Ketahui makanan yang berisiko buruk bagi kesehatan jantung, seperti daging olahan, minuman manis, dan burger cepat saji. Batasi konsumsi untuk jantung sehat.
Plastic wrap praktis digunakan untuk mengamankan makanan dengan cepat. Sayangnya, tidak semua makanan cocok dikemas dengan plastik ini, seperti 5 makanan ini.
Jengkol banyak disukai karena tekstur empuk dan rasa khasnya, tapi banyak juga yang tak tahan dengan bau tajam jengkol. Agar empuk legit dan baunya hilang.