Teh oolong yang populer di China memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan. Mulai dari menurunkan berat badan, kesehatan usus, hingga mencegah insomnia.
Diabetes dapat menyebabkan komplikasi serius. Kenali gejala di tangan dan kaki, seperti kapalan, kulit kering, dan kesemutan, untuk penanganan lebih awal.
Tekanan darah tinggi berbahaya karena jadi penyebab utama serangan jantung dan stroke. Namun, kamu bisa mencegahnya dengan mengonsumsi 5 menu sarapan berikut.