Ada sejumlah kebiasaan di pagi hari yang baik untuk kesehatan otak. Kebiasaan ini bermanfaat untuk mencegah penurunan kognitif hingga meningkatkan konsentrasi.
Kebiasaan warga blue zone kerap disoroti karena bisa membuat hidup sehat dan panjang umur. Berikut ini adalah beberapa jenis makanan yang mereka hindari.
Hari Raya Idul Adha makin berkesan dengan berbagai menu olahan daging khas Jawa Timur untuk disantap bersama keluarga bisa dicoba. Yuk, simak resep selengkapnya
Asam urat dipicu terlalu banyaknya purin eksogen yang masuk bersama makanan. Untuk menurunkannya, makanan rendah purin bisa dikonsumsi. Cek daftarnya di sini!
Makanan khas Palembang ternyata tak hanya pempek saja, tapi ada juga mie celor yang disebut mirip spaghetti carbonara. Menu ini ada di Mie Celor 26 Ilir.