Kapolda Metro Jaya Irjen Karyoto menegaskan jajarannya akan menindak tegas organisasi masyarakat (ormas) yang memaksa meminta tunjangan hari raya (THR).
Jus buah dan air kelapa, pilihan minuman sehat untuk tubuh. Selain kaya akan nutrisi, kedua minuman tersebut juga turut membantu tubuh agar tetap terhidrasi.
Gorengan dapat meningkatkan kolesterol. Temukan camilan sehat pengganti seperti coklat hitam, oatmeal, dan buah-buahan untuk menjaga kesehatan jantung.
Semangka merah, buah tropis yang mudah didapatkan di Indonesia. Selain manfaat menghidrasi tubuh, makan semangka merah bisa cegah asma hingga atasi sembelit.