Jalan kaki pagi dan lari malam dapat berkontribusi pada kesehatan sistem kardiovaskular. Tapi, di antara dua latihan ini, mana yang terbaik bagi jantung?
Kesehatan adalah aset berharga. Cara menjaga kebugaran hingga masa tua dengan nutrisi seimbang, aktivitas fisik, dan pemeriksaan rutin untuk kualitas optimal.
Wakil Ketua MPR Edhie Baskoro Yudhoyono menyampaikan pers memainkan peran strategis sebagai jembatan informasi dan mengawal kebijakan berpihak pada rakyat.
Ketum PAN Zulkifli Hasan membuka acara PANRUN 2025 di DPR RI. Dalam pembukaan ini, Zulhas didampingi langsung oleh eks pelatih Timnas Indonesia Shin Tae-yong.