Konsumsi bawang putih mentah bisa turunkan tekanan darah, kolesterol, dan tingkatkan imunitas. Namun waspada efek samping seperti bau mulut dan perut kembung.
Penyakit jantung sering tanpa gejala. Kenali tanda awal seperti nyeri dada, sesak napas, dan kelelahan untuk mencegah komplikasi serius. Deteksi dini penting!