Makanan pedas dan gurih sejak lama menjadi bagian tak terpisahkan dari berbagai tradisi kuliner, termasuk di Indonesia. Ternyata makanan ini tak selalu sehat.
Camilan sehat dapat mendukung diet dan penurunan berat badan. Temukan pilihan camilan bergizi seperti apel dengan selai kacang, yogurt, dan kacang-kacangan.
Belakangan ini banyak orang mengonsumsi roti sehat, seperti sourdough atau roti gandum. Namun keduanya punya keistimewaan dan manfaat berbeda bagi tubuh.
Petai merupakan makanan yang banyak dikonsumsi masyarakat Indonesia. Meski dinilai kaya akan nutrisi yang bagus untuk tubuh. Berikut manfaat konsumsi petai.
Buah pir memiliki rasa manis yang nikmat. Selain segar disantap langsung, pir juga bisa dikukus untuk dinikmati sebagai obat batuk. Benarkah fakta tersebut?