Asam urat dapat menimbulkan nyeri yang menyiksa. Untuk itu, diperlukan pola makan sehat, seperti mengonsumsi sayur. Ini 4 sayuran yang aman untuk asam urat.
Usus punya peran penting untuk kesehatan. Untuk menghindari segala masalah pada usus, coba lakukan penggantian makanan sehari-hari ke menu yang lebih sehat ini.