Meski bermanfaat untuk kesehatan, terlalu banyak mengonsumsi vitamin D bisa memberikan efek berbahaya pada tubuh. Seperti apa hasil penelitian para ahli?
Konsumsi telur berlebih dapat menyebabkan masalah pencernaan dan alergi. Meskipun kaya protein, penting untuk memperhatikan asupan dan cara memasaknya.