detikHealth

5 Kesalahan yang Bikin Olahraga Jadi Tidak Bermanfaat

Olahraga dapat meningkatkan imunintas tubuh. Namun kesalahan dalam olahraga meningkatkan risiko terinfeksi corona.

Senin, 30 Mar 2020 04:55 WIB

detikHealth

Jadi Alasan di Balik Sifat Arogan Anak Moge, Ini Cara Redam Emosi Saat Lelah

Heboh kasus pengeroyokan anggota moge pada prajurit TNI. Salah satu faktornya bisa jadi karena kelelahan, begini tips meredam amarah saat kelelahan.

Senin, 02 Nov 2020 18:00 WIB

detikHealth

5 Tips Aman Berolahraga di Tengah Pandemi Corona

Daya tahan tubuh yang kuat menjadi salah satu tameng utama menghadapi virus corona COVID-19. Olahraga teratur bisa menjaga kebugaran dan imunitas tubuh.

Minggu, 29 Mar 2020 05:37 WIB

detikHealth

Sering 'Ngulet' Saat Bangun Tidur? 3 Manfaat Ini Bisa Kamu Dapatkan

Bangun tidur lalu 'ngulet' alias stretching sambil berbaring rasanya sungguh nikmat. Bukan itu saja ternyata, stretching juga memberikan banyak manfaat.

Selasa, 16 Jun 2020 06:14 WIB

detikHealth

Hindari Penyusutan Massa Otot, Simak Tips Berikut Ini

Penyusutan massa otot terjadi pada mereka yang berusia setelah 30 tahun. Namun, bukan berarti hal ini tak dapat dihindari.

Kamis, 12 Agu 2021 00:00 WIB

detikHealth

Tips Menjaga Massa Otot untuk Perkuat Daya Tahan Tubuh

Masa tua yang berkualitas adalah cita-cita dari setiap orang, alangkah baiknya jika kita dapat mempersiapkan sedini mungkin.

Minggu, 08 Agu 2021 00:00 WIB

detikHealth

Tips Memperkuat Otot Miss V Agar Lebih Nge-grip

Banyak wanita terobsesi untuk menjaga kekencangan otot Miss V. Diyakini, pasangan lebih menikmati hubungan seks ketika kondisi Miss V kesat dan rapat.

Senin, 12 Okt 2020 20:18 WIB

Wolipop

4 Olahraga Peregangan Mudah untuk Mencegah Kaku Otot Saat WFH

Bekerja dari rumah atau WFH bisa bikin tubuh pegal dan kaku, terutama jika tak punya kursi yang memadai. Berikut ini empat olahraga peregangan agar otot relaks

Kamis, 26 Mar 2020 11:31 WIB