.webp)
Ada banyak cara untuk mengetahui kehamilan pada seorang perempuan. Selain menggunakan alat test pack, kamu bisa mengetahuinya dengan cara memegang perut.
Kadang kala masih banyak perempuan yang kebingungan apakah positif hamil atau tidak. Mereka sudah merasakan adanya tanda-tanda kehamilan, tapi mereka masih ragu untuk melakukan tes hamil.
Namun jangan khawatir, kamu bisa mengetahui apakah sudah hamil atau tidak dengan cara mengecek perut. Soalnya, saat sedang hamil, banyak perubahan yang terjadi pada diri seorang wanita. Salah satunya di bagian perut.
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Lantas, bagaimana cara mengetahui kehamilan dengan memegang perut? Simak penjelasannya dalam artikel ini, detikers.
Cara Mengetahui Kehamilan dengan Memegang Perut
Adapun beberapa cara untuk mengetahui kehamilan dengan memegang perut. Untuk lebih jelasnya, simak di bawah ini.
1. Perut Terasa Kembung Saat Ditekan
Saat awal kehamilan, kamu akan merasakan perut kembung saat ditekan. Hal ini disebabkan oleh meningkatnya kadar progesteron. Sebagai informasi, progesteron merupakan hormon yang menyebabkan otot-otot di seluruh tubuh rileks. Hal tersebut turut memperlambat proses pencernaan.
2. Merasakan Kram
Perempuan yang baru hamil juga mungkin akan merasakan kram di bagian perut. Kram di perut saat awal kehamilan mirip dengan kram menstruasi, tetapi bisa berlangsung selama berminggu-minggu.
Kram perut yang disertai bercak menjadi salah satu tanda-tanda kehamilan. Sekitar 10-14 hari setelah pembuahan, blastokista akan ditanam di endometrium atau lapisan rahim. Nah, hal ini yang menyebabkan pendarahan implantasi dan kram di perut.
3. Merasakan Mulas
Tanda kehamilan berikutnya adalah muncul rasa mulas ketika perut ditekan. Sebab, hormon progesteron dapat menimbulkan gangguan pencernaan, seperti konstipasi atau sembelit.
4. Perut Mulai Membesar
Tanda-tanda yang paling jelas adalah perutnya yang mulai membesar. Saat awal kehamilan, perut akan membuncit, terasa keras, dan mungkin merasakan nyeri saat ditekan.
Perlu diingat, kondisi perut membesar karena hamil sangat berbeda dengan perut buncit karena lemak tubuh. Untuk memastikannya, sebaiknya segera pergi ke rumah sakit untuk memeriksa kehamilan.
5. Mual dan Muntah Ketika Perut Ditekan
Pada wanita yang sedang hamil sering kali merasakan mual dan muntah. Hal ini dapat dipicu karena perut ditekan terlalu keras.
Selain itu, umumnya perempuan dapat merasa mual dan ingin muntah setelah mencium aroma tertentu yang terasa kuat. Namun, detikers juga harus bisa membedakan mana mual karena ciri-ciri hamil atau tanda sakit maag.
Bagaimana Cara Mengetahui Kehamilan Melalui Denyut Nadi?
Selain dengan memegang perut, ada cara lain untuk mengetahui kehamilan, yakni melalui denyut nadi. Dilansir situs Live Strong, pemeriksaan denyut nadi bisa dilakukan dengan meraba pergelangan tangan. Lalu kamu dapat menghitung denyut nadi selama satu menit. Sedikit informasi, denyut nadi normal pada orang dewasa sekitar 60-100 kali per menit.
Selama kehamilan, denyut nadi atau detak jantung seorang wanita mengalami peningkatan. Sebab, jantung akan memompa lebih banyak darah ke seluruh tubuh. Hal ini yang juga menyebabkan ibu hamil gampang lelah.
Perlu diketahui, pemeriksaan denyut nadi untuk mengetahui seseorang hamil atau tidak sudah banyak digunakan dalam praktik pengobatan tradisional. Akan tetapi cara ini belum tentu akurat 100 persen. Maka sebaiknya lakukan pengecekan dengan test pack atau pergi ke dokter spesialis kandungan.
Metode Tes Kehamilan Lainnya
Adapun sejumlah cara lain untuk mengetahui positif hamil atau tidak. Dikutip situs Healthline, berikut metode tes kehamilan lainnya.
1. Test Pack
Test pack menjadi alat tes kehamilan paling mudah dan efektif untuk mengetahui apakah hamil atau tidak. Test pack bekerja dengan mendeteksi hormon hCG (human chorionic gonadotropin) dalam urine.
Hormon hCG sendiri diproduksi oleh embrio saat awal kehamilan, yang nantinya menjadi bagian dari plasenta. Jadi, saat terjadi pembuahan, maka test pack akan menemukan kadar hCG yang tinggi.
2. Suhu Tubuh
Cara lain mengetahui perempuan hamil atau tidak dengan mengecek suhu tubuh. Sebab, saat hamil seorang wanita akan mengalami kenaikan suhu tubuh yang disebabkan oleh meningkatnya hormon progesteron.
Selain karena hamil, suhu tubuh bisa naik setelah ovulasi. Perlu diketahui, suhu tubuh yang baik selama ovulasi akan terjaga sampai hamil. Maka dari itu kamu akan merasa hangat sepanjang waktu karena peningkatan suhu tubuh.
3. Mengecek Tekanan Darah
Kamu bisa mengetahui apakah sedang hamil atau tidak dengan mengecek tekanan darah. Saat awal kehamilan, mulai dari 5 minggu hingga pertengahan trimester kedua, tekanan darah bisa mengalami penurunan. Sebab, hormon kehamilan dapat merangsang pembuluh darah untuk melebar, sehingga daya tahan aliran darah tidak meningkat.
4. Perubahan di Payudara
Cara lain untuk mengetahui kehamilan adalah dengan melihat payudara, apakah terjadi perubahan atau tidak. Di masa awal kehamilan, payudara bisa mengalami pembengkakan, sangat lunak, dan sensitif.
Sayangnya, sebagian wanita sering menganggap kalau hal tersebut merupakan tanda-tanda akan menstruasi. Padahal payudara membengkak bisa jadi salah satu ciri-ciri kehamilan.
Selain itu, areola atau daerah di puting susu akan menghitam dan lebih lebar. Hal ini disebabkan perubahan hormon dan respons tubuh untuk mempersiapkan ASI.
Tips Menjaga Kesehatan Saat Hamil
Ada beberapa tips dalam menjaga kesehatan saat hamil. Dilansir situs parents.com, berikut sejumlah tipsnya.
- Rutin melakukan pemeriksaan ke dokter spesialis kandungan.
- Mengkonsumsi makanan yang sehat dan bernutrisi.
- Jangan mengkonsumsi makanan yang tidak matang, terlalu lama dingin, dan dibakar hingga warnanya menghitam. Sebab, makanan tersebut dikhawatirkan mengandung bakteri yang dapat menghambat perkembangan janin.
- Rutin mengkonsumsi vitamin, seperti vitamin B atau asam folat.
- Melakukan olahraga ringan hingga sedang, misalnya yoga. Hal ini agar dapat membantumu tidur lebih nyenyak, menguatkan otot, dan mengurangi sakit pinggang.
- Jangan merokok dan mengkonsumsi minuman beralkohol.
Nah, itu dia pembahasan mengenai cara mengetahui kehamilan dengan memegang perut. Semoga artikel ini dapat membantu detikers untuk mengetahui apakah positif hamil atau tidak.
(ilf/des)
