Ramadan adalah waktu yang tepat untuk menurunkan berat badan, namun banyak orang merasa sudah berpuasa tapi berat badan tak turun. Ternyata ini penyebabnya.
Bulan Ramadan bisa jadi waktu ideal untuk menurunkan berat badan. Hindari kesalahan seperti tidak sahur dan pilih makanan bergizi. Rutin olahraga juga penting.
Saat menjalani ibadah puasa tidak sedikit wanita yang mungkin mengalami keterlambatan menstruasi atau haid. Lantas, apa penyebab telat haid saat puasa?
Beberapa makanan tertentu seperti sayuran dikenal efektif dalam mengontrol kadar gula darah. Berikut sederet sayuran yang bisa mengontrol kadar gula darah.
Bagi yang sedang berkunjung ke Samarinda dan ingin ngabuburit tidak perlu bingung. Ada sejumlah destinasi bisa dikunjungi menanti waktu berbuka puasa. Apa saja?