Sarapan penting untuk memasok energi sepanjang hari. Untuk jenisnya, pilihlah menu sarapan pagi sehat untuk memelihara kesehatan usus seperti yogurt dan telur.
Tidak melulu harus pesta bbq dengan daging atau ayam, kamu bisa tetap makan enak dengan menu frozen food. Pilihannya beragam dan bisa jadi menu bbq lezat.