Meningkatnya harga bahan membuat banyak yang mencari alternatif murah. Salah satunya telur utuh yang bisa diganti ke telur cair karena dianggap lebih murah.
Untuk ide bekal makan siang, kamu bisa menikmati kreasi tumis sayuran yang praktis. Coba campurkan bayam dan telur sebagai protein. Berikut resep praktisnya!
Seorang ahli gizi melakukan eksperimen dengan makan telur, yang dianggap sebagai pemicu kolesterol tinggi, setiap hari. Begini yang terjadi pada tubuh.