Selama 14 jam berpuasa, tubuh tidak menerima asupan nutrisi yang cukup. Hal ini dapat memicu penyakit. Lantas, bagaimana cara menjaga imun saat berpuasa?
Puasa tak menjadi alasan untuk kamu tidak berolahraga. Lalu berapa lama dan jenis olahraga apa yang bisa dilakukan saat berpuasa? Simak penjelasan berikut ini.
Federasi Sepakbola Prancis (FFF) menerapkan larangan berpuasa untuk pemain timnas dari berbagai kelompok umur. Para pemain muslim tak senang dengan aturan ini.
Ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk menjaga kelembapan kulit selama berpuasa. Beberapa tips berikut ini bisa kamu lakukan agar tampak segar saat puasa.