Pola makan berperan penting dalam menjaga tubuh untuk tetap sehat. Makanan apa saja yang sebaiknya dikonsumsi supaya bisa panjang umur seperti orang Jepang?
Menkes Budi Gunadi Sadikin menegaskan tidak ada intervensi luar terkait penerapan label Nutri-level di Indonesia. Proses sosialisasi dan edukasi dilakukan.
Es kopi susu populer di kalangan anak muda, namun konsumsi harian dapat berisiko diabetes, obesitas, dan gangguan jantung. Simak bahaya dan tips aman minumnya.
Kebiasaan kecil seperti menambahkan chia seed ke air lemon dapat meningkatkan kesehatan. Temukan manfaatnya, dari pencernaan hingga pengelolaan gula darah.