Ada banyak manfaat berjemur di pagi hari yang mungkin belum banyak orang ketahui. Simak juga jam bagus untuk berjemur di pagi hari serta tips melakukannya.
Cara pemakaian sunscreen juga perlu diperhatikan. Tidak hanya sekali pakai, tetapi harus berulang kali dalam waktu tertentu. Terlebih jika aktivitas luar ruang