detiksearch

detikSumbagsel

11 Cara Diet Sehat Beserta Pilihan Makanannya

Inilah penjelasan mengenai 11 cara diet sehat beserta pilihan makanannya. Simak ulasannya berikut ini.

Kamis, 20 Jun 2024 23:00 WIB

detikHealth

Bisa Yuk! Ini Saran Dokter Biar Menu Lebaran Nggak Bikin Kolesterol Naik

Saat lebaran, aneka makanan lezat tersaji di meja makan. Meski menggiurkan, tak bisa dipungkiri makanan tersebut juga bikin kepikiran kolesterol dan gula darah.

Rabu, 10 Apr 2024 19:00 WIB

detikHealth

Fix, Dokter Bilang Tak Ada Larangan Makan Opor! Kolesterol Bisa Kok Disiasati

Sah-sah saja kepikiran kolesterol saat lebaran, mengingat banyak hidangan lezat yang sayang dilewatkan. Tenang, kata dokter nggak ada larangan makan enak kok.

Rabu, 10 Apr 2024 05:00 WIB

detikHealth

Kepikiran Opor Bikin Gendut? Gampang, Kata Dokter Olahraga Ini Ampuh Bakar Kalori

Buat yang lagi diet dan olahraga untuk kurus, godaan opor-ketupat saat lebaran menjadi dilema tersendiri. Tenang, nggak sesulit itu mengatasi kalori menumpuk.

Rabu, 10 Apr 2024 12:00 WIB

detikHealth

Tips Bebas Kolesterol saat Lebaran, Tak Perlu Takut Menyantap Opor-Rendang

Saat Lebaran, opor ayam hingga rendang menjadi menu wajib tersedia di meja makan. Jika takut kolesterol, dokter gizi beberkan tips untuk menghindarinya.

Rabu, 10 Apr 2024 09:00 WIB

detikFood

7 Sayuran Kaya Serat agar Gula Darah Pasien Diabetes Tak Melonjak

Penderita diabetes perlu menjalani pola makan sehat. Untuk konsumsi sayuran, pilih jenis yang kaya serat ini agar kadar gula darah terjaga. Ini daftarnya!

Rabu, 03 Apr 2024 03:00 WIB

detikFood

5 Makanan Ini Tidak Akan Pernah Dimakan Ahli Gizi, Ini Sebabnya

Sejumlah makanan populer memang enak. Namun, makanan tersebut tidak sebaik yang dikira. Sampai ahli gizi tidak akan menyentuhnya. Ini 5 daftar makanannya.

Rabu, 03 Jan 2024 10:30 WIB

detikHealth

4 Cara Simpel Ubah Kebiasaan Jadi Lebih Sehat di 2024, yang Penting Mulai Dulu

Resolusi banyak orang di 2024 salah satunya mengubah gaya hidup lebih sehat, terutama untuk diri sendiri. Yuk, intip cara simpel agar bisa tetap sehat.

Senin, 01 Jan 2024 15:04 WIB