Meski kopi terkenal sebagai minuman yang memiliki banyak manfaat kesehatan, tapi ada beberapa efek sampingnya. Salah satunya menimbulkan rasa cemas dan gelisah.
Gejala gula darah tinggi bisa terjadi kapan saja, termasuk saat bangun di pagi hari. Berikut 5 gejala gula darah tinggi di pagi hari yang perlu diwaspadai.
Hasrat liburan trio Jaki Irsyad (15), Dodi Alam (15), dan Iwan Permana (18). Bawa bekal Rp 10 ribu, mereka nekat menempuh perjalanan ratusan KM ke Pangandaran.
Sebelum menikmati secangkir kopi di pagi hari sebaiknya minum dulu air putih. Hal ini bisa mencegah dehidrasi, sakit kepala sampai linglung dampak dari kopi.