detikSport

Pola Makan Atlet Badminton: Energi untuk Setiap Game

Nutrisi seimbang bantu pemain tetap fokus dan kuat selama pertandingan panjang.

Kamis, 06 Nov 2025 08:10 WIB

detikFood

7 Buah Paling Tinggi Serat, Cocok Banget buat Diet!

Konsumsi buah saat diet menurunkan berat badan bisa jadi pilihan utama. Agar manfaatnya lebih maksimal, coba konsumsi buah paling tinggi serat ini.

Minggu, 13 Jul 2025 05:02 WIB

detikFood

5 Diet Terbaik 2026 Diungkap Pakar, Tak Sekadar Turun BB

Memasuki 2026, perbincangan soal tren diet mulai mencuat. Dari banyak jenis diet yang ada, ini 5 diet terbaik menurut pakar untuk dijalani saat tahun baru.

Minggu, 04 Jan 2026 06:00 WIB

detikSumbagsel

14 Makanan Penurun Kolesterol yang Mudah Dikonsumsi Sehari-hari

Kolesterol tinggi dapat berisiko bagi kesehatan. Temukan 14 makanan penurun kolesterol yang mudah dikonsumsi untuk menjaga kesehatan jantung Anda.

Jumat, 16 Jan 2026 04:30 WIB

detikSumut

Kerap Tak Disadari, Beberapa Kesalahan Diet yang Bikin Berat Badan Makin Naik

Tak sedikit orang saat menjalani program diet namun gagal menurunkan berat badan. Berikut beberapa kesalahan diet yang perlu dihindari agar hasilnya maksimal.

Rabu, 23 Jul 2025 06:02 WIB

detikHealth

7 Kesalahan Diet Tanpa Sadar Sering Dilakukan, Bikin Berat Badan Makin Naik

Ketahui kesalahan diet yang sering diabaikan, seperti takut karbohidrat. Hindari kesalahan ini untuk hasil penurunan berat badan yang maksimal.

Selasa, 22 Jul 2025 13:15 WIB

detikJogja

16 Buah yang Tinggi Protein, Sehat dan Aman Dikonsumsi Setiap Hari

Protein penting untuk kesehatan, bisa didapat dari buah-buahan. Temukan 16 jenis buah tinggi protein yang enak dan praktis untuk konsumsi harian Anda!

Senin, 09 Feb 2026 18:27 WIB

detikHealth

7 Makanan yang Bisa Bantu Turunkan Kolesterol, Mudah Ditemukan

Ketahui 7 makanan yang efektif menurunkan kolesterol, seperti alpukat dan ikan berlemak. Pola makan sehat dapat mengurangi risiko penyakit jantung.

Selasa, 13 Jan 2026 14:36 WIB

detikFood

Alpukat vs Pisang: Mana Pilihan Sarapan yang Lebih Sehat?

Alpukat dan pisang, dua buah favorit banyak orang untuk disantap pagi hari. Seperti apa nutrisi keduanya dan mana yang lebih sehat sebagai menu sarapan?

Senin, 13 Okt 2025 06:00 WIB

Wolipop

Pakar Ungkap Menu Sarapan yang Bisa Bikin Panjang Umur

Menurut penelitian ilmiah, sarapan sehat yang dijadikan kebiasaan sehari-hari dapat memperpanjang usia hingga satu dekade penuh. Apa saja menunya?

Senin, 29 Sep 2025 15:00 WIB