Aluminium foil digunakan untuk membungkus makanan karena bisa menghangatkan dan menjaga kualitas. Namun, pemakaiannya perlu diperhatikan agar tidak berbahaya.
Metode braising dapat meningkatkan rasa makanan, namun konsumsi berlebihan dan bumbu tinggi natrium berisiko bagi kesehatan ginjal. Simak tips seimbangnya!
Bagi sebagian orang, rasa lapar di pagi hari sulit muncul sehingga sarapan sering terlewatkan. Padahal sarapan dikenal sebagai waktu makan yang penting.