Studi menunjukkan bahwa berjalan kaki lebih lama mengurangi risiko penyakit kardiovaskular dan kematian. Ketahui manfaat kesehatan dari aktivitas sederhana ini.
Studi dari Badan Riset dan Inovasi Nasional mengungkap bahwa pola makan anak dan remaja di Indonesia masih jauh dari prinsip gizi seimbang. Mengapa demikian?