Banyak orang yang belum tahu bahwa kualitas udara yang buruk bisa mempengaruhi tidak hanya kesehatan, tetapi juga suasana hati dan produktivitas kita. Kualitas udara yang buruk juga akan membuat seseorang lebih mudah lelah dan lesu.

Oleh karena itu, salah satu hal yang penting untuk dilakukan adalah adalah memperbaiki ventilasi di rumah.

Apa efek dari ventilasi rumah yang buruk?

Kondensasi

Kondensasi bisa terjadi terutama selama bulan-bulan musim hujan karena cuacanya yang lembab dan suhu yang kontras antara udara di luar dan di dalam. Apabila terus terusan dibiarkan, hal inj akan berdampak ke masalah yang lebih buruk seperti pertumbuhan jamur.

Pertumbuhan Jamur

Jamur bisa dengan cepat tumbuh saat kelembapan tinggi dan kondisi udara buruk. Jamur biasanya tumbuh di dinding, lantai, furnitur, dan langit-langit rumah. Itulah sebabnya kamar mandi dan dapur sering ditumbuhi jamur.

Kerusakan Dinding

Jika kamu tidak memiliki sistem ventilasi rumah yang tepat, tingkat kelembaban yang meningkat bisa mengelupas dan merusak cat dinding rumah.

Tingkat Oksigen Rendah

Ventilasi yang buruk akan membuat tingkat oksigen menurun dan karbon dioksida meningkat. Akibatnya, bisa membuat penghuni rumah sakit kepala, sesak napas, dan mudah lelah.

Lantas bagaimana cara memoerbaiki ventilasibdan meningkatkan kualitas udara di rumah? Melansir dari laman Hello Breeze, berikut adalah cara-caranya.

Cara Meningkatkan Ventilasi Rumah

Pasang Pendingin Udara/AC

Meskipun AC biasanya digunakan untuk mengatur suhu dalam rumah, tapi AC juga bisa membantu memperbaiki ventilasi dan menaikkan kualitas udara di rumah.

Tipsnya adalah, atur kipas AC ke mode "on" daripada "auto" karena udara akan terus beredar meskipun tidak ada pendinginan atau pemanasan yang aktif. Ini membantu udara segar bersirkulasi dan mencegah penumpukan virus dan bakteri.

Gunakan Pembersih Udara/Air Purifier

Air Purifier memang memiliki harga yang cenderung mahal, tapi ini bisa menjadi investasi yang baik untuk kesehatan rumah kamu. Air purifier bisa membantu menyaring partikel debu, alergen, dan polutan lainnya dari udara. Hasilnya adalah udara di rumah akan lebih bersih dan lebih sehat untuk dihirup.

Buka Jendela Rumah

Membuka jendela di rumah adalah cara paling mudah dan murah yang bisa dilakukan untuk meningkatkan kualitas udara di rumah. Sirkulasi udara alami melalui jendela dan pintu bisa sangat bermanfaat untuk meningkatkan ventilasi di dalam rumah.

Dengan membuka jendela dan pintu, udara segar dari luar dapat masuk dan udara yang tercemar dapat keluar, menciptakan aliran udara yang sehat di dalam ruangan. Kamu juga bisa mencoba metode ventilasi silang untuk hasil yang lebih maksimal.

Nyalakan Kipas Exhaust

Kipas exhaust yang biasanya dipasang di kamar mandi bisa menjernihkan udara dan menghilangkan panas berlebih di dalam ruangan. Saat kamu menyalakannya, kipas itu akan membuang udara hangat ke luar dan menarik udara yang lebih segar dan dingin ke dalam.