.webp)
Bill Gates dan Jeff Bezos ternyata memiliki kebiasaan yang unik, yaitu rajin mencuci piring setiap malam. Mereka bahkan melakukannya dengan senang dan sukarela. Kok bisa?
Fakta ini terungkap dalam sebuah wawancara Jeff Bezos dengan Henry Blodget, CEO Business Insider, pada tahun 2014. Kala itu, Bezos mengatakan, mencuci piring merupakan bagian dari rutinitas hariannya.
Sementara itu, Bill Gates mengungkapkan kebiasaan uniknya tersebut saat ditanya dalam Reddit Ask Me Anything di tahun yang sama. Gates bahkan mengatakan bahwa ia mencuci piring secara sukarela.
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
"Aku menikmatinya. Bahkan itu hal yang paling seksi yang dilakukan," tutur Bezos.
Mengapa orang terkaya di dunia, seperti Bezos dan Gates, bisa menikmati aktivitas mencuci piring? Hal ini ternyata bisa dijawab oleh sains, lho!
Mencuci piring ternyata tidak hanya bisa menyelesaikan pekerjaan rumah, tetapi juga memiliki manfaat terhadap kesehatan mental dan kreativitas dalam diri.
Melansir CNN News18, Jumat (15/12/2023), para peneliti sains percaya bahwa melakukan pekerjaan rumah tangga yang sederhana, seperti mencuci piring, bisa memberikan manfaat yang serupa dengan meditasi. Penelitian juga menemukan bahwa pekerjaan rumah tangga ini bisa meningkatkan suasana hati seseorang, mengurangi stres, dan meningkatkan kreativitas.
Lebih jauh, sebuah studi dari Florida State University menemukan bahwa siswa yang membiasakan diri untuk sadar saat mencuci piring mengalami penurunan tingkat stres dan peningkatan inspirasi. Sadar yang dimaksud dalam hal ini adalah fokus pada pernapasan dan sentuhan, bau, serta rasa dari tugas tersebut.
Sebagaimana dilansir dari CNBC Make It, Jumat (15/12/2023), berkonsentrasi pada perasaan air hangat atau bau sabun saat mencuci piring bisa menstimulasi otak.
Penelitian lain oleh University of California, Santa Barbara, menemukan bahwa melakukan tugas-tugas yang tidak memerlukan konsentrasi tinggi memungkinkan otak untuk mengembara dan terlibat dalam pemecahan masalah secara kreatif.
Coba pikirkan, kapan kamu biasanya mendapatkan ide-ide brilian? Beberapa orang justru mendapatkannya saat sedang mandi, mencuci piring, bahkan buang air. Ide brilian tersebut justru didapatkan saat kita tidak berusaha keras memikirkannya. Penelitian-penelitian yang sudah disebutkanlah alasan mengapa hal ini bisa terjadi.
Jadi, lain kali jika kamu melihat tumpukan piring kotor di wastafel, jangan ditunda dan langsung cuci saja, yuk. Siapa tahu kita bisa mengikuti jejak para miliarder ini menjadi lebih tenang dan lebih kreatif.
Buat detikers yang punya permasalahan seputar rumah, tanah atau properti lain. Baik itu berkaitan dengan hukum, konstruksi, pembiayaan dan lainnya, tim detikProperti bisa bantu cari solusinya. Kirim pertanyaan Kamu via email ke tanya@detikproperti.com dengan subject 'Tanya detikProperti', nanti pertanyaan akan dijawab oleh pakar.
(zlf/zlf)
