.webp)
Apa yang kita makan dan minum berpengaruh pada kesehatan. Seperti beberapa kebiasaan makan dan minum berikut ini yang bisa meningkatkan risiko kanker hati.
Dikutip detikHealth, kanker hati merupakan salah satu jenis kanker paling mematikan di dunia. Ironinya, pola hidup tidak sehat bisa memengaruhi kesehatan hati yang berujung pada kanker.
Maka dari itu, penting untuk mengetahui kebiasaan buruk apa saja yang harus dihindari untuk menurunkan risiko kanker hati. Ahli gastroenterologi, Dr Saurabh Sethi mengungkapkan empat hal terburuk yang harus dihindari untuk meminimalisir risiko kanker hati. Dikutip dari Hindustan Times, berikut penjelasannya.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Baca juga: 2 Minuman yang Paling Disukai Sel Kanker |
Kebiasaan Makan dan Minum yang Tingkatkan Risiko Kanker Hati:
1. Makan Daging Olahan
 Ilustrasi anak makan sosis/ Foto: iStock |
Daging olahan seperti sosis dan bacon sebaiknya dihindari. Sebab, makanan ini seringkali mengandung nitrat dan bahan pengawet yang seiring waktu bisa membahayakan hati serta meningkatkan risiko kanker hati.
2. Makan Makanan yang Digoreng
 Ilustrasi kentang goreng/ Foto: Getty Images/Tsvetomir Hristov |
Makanan yang digoreng seperti keripik dan kentang goreng sebaiknya dihindari. Jika dikonsumsi terlalu sering, maka seiring waktu makanan ini bisa meningkatkan risiko kanker hati.
3. Minum Alkohol
 Ilustrasi minuman beralkohol Foto: iStock |
Menurut Dr Sethi, konsumsi alkohol dalam jumlah sedang bisa menyebabkan masalah hati yang serius, seperti sirosis dan meningkatkan risiko kanker hati. Ia menekankan peringatan ini berlaku untuk semua jenis alkohol, termasuk red wine atau anggur merah yang diyakini sebagian orang aman dikonsumsi.
4. Minum Minuman Manis
 Ilustrasi minuman manis/ Foto: Getty Images/iStockphoto/tongpatong |
Fruktosa yang ada dalam soda, minuman berenergI dan minuman manis lainnya bisa memberikan beban yang berat pada hati. Hal itu berkontribusi pada perkembangan penyakit hati berlemak. Pada gilirannya, penyakit hati ini menjadi faktor risiko untuk kanker hati.
Artikel ini sebelumnya telah tayang di detikHealth dengan judul Kebiasaan Makan yang Tingkatkan Risiko Kanker Hati, Hindari Mulai Sekarang.
(sun/des)
