.webp)
Munculnya uban bisa mengurangi rasa percaya diri seseorang. Munculnya uban tak hanya karena usia yang sudah memasuki masa tua. Sebab, banyak juga anak muda yang sudah beruban.
Penelitian Current Problems in Dermatology (2015) menjelaskan, faktor keturunan mempengaruhi sel induk folikel dan melanosit. Apabila Anda beruban di usia muda, maka itu dialami juga oleh orang tua Anda saat masih muda.
Selain genetik, kurangnya vitamin B12, stres, merokok dan obat-obatan juga mempengaruhi munculnya uban. Meski kini banyak ditemukan produk yang dapat mengatasi rambut beruban, detikers bisa menjajal obat alami terlebih dahulu.
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Berikut sederet cara mengatasi rambut beruban:
1. Keramas dengan teh hitam
Tak hanya menghitamkan rambut, teh hitam juga bisa membuat rambut jadi lebih lembut dan mengkilap. Caranya dengan merendam teh hitam sebanyak 3-5 kantong dalam dua cangkir air yang mendidih.
Saat rambut masih basah, tuangkan air dingin. Anda juga bisa mencampur dengan kondisioner. Usai didiamkan, Anda dapat membilasnya.
2. Menggunakan minyak kelapa
Minyak kelapa mengandung protein yang bernutrisi untuk mencegah timbulnya uban. Detikers bisa mengaplikasikannya saat sebelum tidur.
Caranya dengan mengoleskan minyak kelapa ke kulit kepala dan dipijat beberapa menit. Setelah di diamkan, bilas dan keramas dengan sampo. Untuk hasil lebih maksimal, lakukan cara ini tiga kali dalam seminggu.
3. Minyak almond
Kandungan vitamin E dan protein pada almond bisa menutrisi rambut dan memperlambat perubahan warna. Minyak almond dapat dicampur dengan lemon, kemudian dioles pada kulit kepala dan dipijat-pijat.
Selanjutnya Anda dapat membilasnya hingga bersih. Detikers juga bisa mencampur almond dengan cokelat, pisang, dan campuran smoothie.
4. Perbanyak asupan vitamin dan mineral
Kebutuhan vitamin ini tak kalah pentingnya. Pola hidup sehat dengan memenuhi vitamin B, A, D, dan E akan menghilangkan uban.
Tak hanya itu, asupan mineral juga patut Anda perhatikan dengan memenuhi zat besi, magnesium dan juga selenium. Tak perlu repot-repot, karena kandungan tersebut dapat Anda temukan pada sayur-sayuran seperti bayam, juga pada daging merah dan hati.
5. Hindari kebiasaan merusak rambut
Terlihat sepele memang, menyisir rambut saat basah akan membuat rambut jadi rusak. Selain itu terlalu sering menggunakan catokan dan hairdryer juga rentan membuat rambut rusak. Ini akan berpengaruh pada munculnya uban.
6. Menggunakan daun kari
International Journal of Pharmtech Research menjelaskan bahwa warna hitam dapat bertahan dengan menggunakan cara tradisional yaitu daun kari. Detikers bisa mencampurkan daun kari dengan minyak rambut, yang kemudian dioleskan pada kulit kepala sambil dipijat.
(sun/sun)
