.webp)
PSIS Semarang tetap menggelar latihan meski kompetisi Liga 1 2023/2024 libur dua pekan karena adanya babak kualifikasi Piala Dunia 2026 yang dijalani Timnas Indonesia pada 12 dan 17 Oktober 2023.
Pelatih fisik PSIS, Alex Aldha menuturkan latihan terus digelar untuk meningkatkan fisik serta performa timnya agar lebih siap saat Liga 1 kembali bergulir.
"Jeda FIFA Matchday ini kami tetap berlatih, kami gunakan untuk meningkatkan kemampuan pemain kita secara spesifik baik itu speed, endurance, dan strength," kata Alex dalam keterangan yang diterima detikJateng, Jumat (13/10/2023).
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Menurutnya, tiga aspek itu wajib dipenuhi sebagai pemain profesional.
"Tiga komponen itu penting untuk ditingkatkan pemain, dimana latihan dikombinasikan dengan teknik seperti running with the ball, ada sprint ada shooting dan teknik lainnya, sekaligus bentuk persiapan untuk menghadapi Persikabo nanti," tambah pelatih asal Padang itu.
Alex menambahkan nantinya tiap pemain juga akan diminta data berat dan tinggi badan serta indeks pemain.
"Kami dari tim pelatih mungkin akan memberi PR kepada pemain, apakah sedikit ada yang gemuk atau ada yang kurang dalam hal endurance dan speed. Karena memang di sepak bola harus mencapai aspek fisik tersebut," jelasnya.
Sementara pelatih PSIS, Gilbert Agius menambahkan meski jeda waktu cukup lama, pihaknya memastikan tidak akan menggelar laga uji coba.
"Kita tidak ada agenda uji coba, hanya latihan untuk meningkatkan beberapa hal. Ada yang sudah bagus tapi perlu kami tingkatkan lagi," jelasnya.
(ahr/dil)
