.webp)
Tim pelatih PSIS Semarang terus meningkatkan fisik para pemain jelang bergulirnya Liga 1 2023/2024 pada Juli mendatang. Pelatih fisik PSIS Semarang, Alex Aldha Yudhi menerangkan program latihan fisik akan dilakukan secara berjenjang.
"Latihan (PSIS) kan sudah dimulai pada tanggal 22 kemarin, manajemen juga sudah menyelenggarakan tes fisik secara keseluruhan ke pemain. Setelah itu kita akan pelan-pelan meningkatkan aerobik mereka dari minggu ke minggu," tuturnya kepada detikJateng, Selasa (30/5/2023).
"Selanjutnya saya akan diskusi dengan coach Gilbert, karena latihan fisik sekarang itu harus mengikuti filosofi dari pelatih kepala, dan model apa yang akan beliau terapkan nanti di kompetisi," terangnya.
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Terkait kondisi pemain, Alex menyebut kebugaran para pemain masih jauh dari ideal untuk menghadapi kompetisi.
"Kondisi pemain masih 20-30 persen artinya masih jauh. Makanya kita pelan-pelan akan tingkatkan. Liga masih satu bulan lagi, kita butuh 4-5 minggu ke depan. Nanti akan kita tingkatkan secara progresif physical fitness mereka," paparnya.
"Seiring berjalannya kompetisi nanti, kita juga akan lihat kondisi mereka. Karena saat pertandingan resmi fisik itu sangat berbeda ketika friendly match atau saat latihan karena tuntutan dari pertandingan selama 90 menit itu berbeda-beda," imbuhnya.
Sementara untuk para pemain yang belum bergabung, Alex cukup yakin mereka juga melakukan latihan mandiri secara profesional.
Seperti diketahui, beberapa pemain belum bergabung seperti Gian Zola, Alfeandra Dewangga, Haykal Alhafiz, dan Adi Satryo. Termasuk para pemain asing Carlos Fortes, Taisei Marukawa, dan Vitinho masih berada di negaranya masing-masing.
"Memang ada pemain yang pasca-di SEA Games kemarin masih libur, begitu juga dengan pemain asing. Kita yakin ke mereka sebagai pemain profesional, tentu tahu seperti apa yang mereka harus jaga sebagai untuk menjaga physical fitness mereka," tandasnya.
(apl/rih)
