.webp)
Daun kumis kucing telah lama dikenal sebagai salah satu tanaman herbal yang banyak dimanfaatkan dalam pengobatan tradisional. Tidak hanya dikenal sebagai peluruh kencing alami, daun kumis kucing juga dipercaya mampu membantu mengatasi berbagai masalah kesehatan lainnya, mulai dari batu ginjal, kencing manis, hingga hipertensi.
Kumis kucing merupakan tumbuhan liar yang umumnya ditemui di sepanjang anak sungai dan selokan. Meski demikian, tanaman dengan bunga berwarna ungu pucat atau putih ini menjadi obat dari berbagai penyakit. Kandungan senyawa aktif di dalamnya, seperti flavonoid dan minyak atsiri, membuat daun kumis kucing memiliki beragam khasiat bagi tubuh. Maka dari itu, tak jarang orang menanamnya di pekarangan sebagai apotek hidup.
Sayangnya, informasi seputar khasiat daun kumis kucing masih kurang. Oleh karena itu, kali ini detikJateng akan uraikan 9 manfaat dari daun kumis kucing lengkap dengan cara mengonsumsinya. Yuk simak penjelasan lengkapnya!
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Kandungan Tanaman Kumis Kucing
Kumis kucing memiliki kandungan yang baik dan bermanfaat untuk menyembuhkan berbagai penyakit. Berdasarkan penjelasan di buku Atlas Tumbuhan Obat Indonesia Volume 2 yang ditulis oleh Setiawan Dalimartha, tumbuhan satu ini mengandung kalium yang berkhasiat sebagai diuretik dan pelaut batu saluran kencing. Lebih jelasnya, kandungan dalam tanaman kumis kucing ini antara lain sebagai berikut.
- Kandungan garam kalium
- Kandungan Orthosiphonin glikosida
- Kandungan zat samak
- Kandungan minyak asiri
- Kandungan minyak lemak
- Kandungan saponin
- Kandungan sapofonin
- Kandungan mionositol
- Kandungan sinensetin
Manfaat Daun Kumis Kucing dan Cara Konsumsinya
Kandungan dalam tanaman kumis kucing itulah yang membuatnya memiliki banyak manfaat. Tak hanya mengobati batu ginjal, ada berbagai manfaat lain dari tumbuhan satu ini, terutama pada daunnya.
Dirangkum dari sumber yang telah disebutkan dan sebuah buku berjudul Sehat Alami dengan Herbal: 250 Tanaman Berkhasiat Obat oleh Pusat Studi Biofarmaka LPPM IPB dan Gagas Ulung, berikut beberapa penyakit yang bisa diobati dengan daun kumis kucing beserta cara mengonsumsinya.
1. Nyeri Buang Air Seni
Daun kumis kucing dapat mengobati nyeri buang air seni yang disebabkan oleh adanya penyumbatan. Sifatnya sebagai peluruh kencing atau diuretic dapat membantu menghilangkan rasa nyeri saat buang air seni. Kalian bisa coba langsung mempraktekkannya dengan mengikuti resep cara mengonsumsinya berikut ini.
Cara mengonsumsi:
Seduh sejumput daun kumis kucing yang sudah dikeringkan tersebut seperti teh. Kalian bisa menambahkan gula aren agar sedikit manis. Kemudian, minum air rebusan tersebut layaknya teh.
2. Batu Ginjal
Daun kumis kucing dapat membantu mengatasi batu ginjal dengan cara meluruhkan endapan mineral yang terdapat di dalam saluran kemih. Sifat diuretiknya mampu meningkatkan produksi urine sehingga membantu proses pengeluaran batu ginjal secara alami. Selain itu, kandungan kalium dalam daun kumis kucing dapat melarutkan kalsium pada batu ginjal. Kalian bisa mencoba mengonsumsinya dengan mengikuti cara berikut ini.
Cara mengonsumsi:
Rebus 3 genggam daun kumis kucing bersama 5 helai daun keji beling yang sudah dicuci bersih dengan 2 gelas air hingga mendidih. Setelah itu, minum air rebusan tersebut sebanyak 2 kali sehari, yaitu pagi dan sore selama 10 hari. Setelah selesai, lanjutkan dengan minum air rebusan jagung muda sebanyak 1 kali sehari.
3. Kencing Manis
Daun kumis kucing dapat membantu mengontrol kadar gula darah sehingga bermanfaat bagi penderita kencing manis. Kandungan senyawa alaminya bekerja membantu meningkatkan fungsi metabolisme tubuh. Untuk mendapatkan manfaat tersebut, kalian bisa mencoba mengonsumsinya dengan cara berikut ini.
Cara mengonsumsi:
Rebus 7 lembar daun kumis kucing, 7 lembar daun sambiloto, dan ¾ jari batang brotowali yang telah dipotong-potong dengan 3 gelas air hingga tersisa 2 gelas. Setelah itu, dinginkan dan saring air rebusan tersebut. Minum sebanyak 1 gelas pada pagi dan sore hari, sekitar ½ jam sebelum makan.
4. Sakit Pinggang
Jika kalian sedang sakit pinggang, maka segera cari daun kumis kucing untuk meredakannya. Sakit pinggang yang berkaitan dengan gangguan ginjal atau peredaran darah ini dapat diatasi dengan tumbuhan satu ini. Khasiat alaminya mampu membantu mengurangi rasa nyeri secara perlahan. Kalian bisa mencoba cara berikut ini.
Cara mengonsumsi:
Cuci bersih 7 helai daun kumis kucing dan 2 potong akar kumis kucing, lalu rebus dengan 1 gelas air hingga mendidih. Setelah itu, diamkan air rebusan tersebut semalaman. Minum air rebusan yang telah didiamkan tersebut keesokan harinya.
5. Masuk Angin
Daun kumis kucing juga dapat membantu meredakan gejala masuk angin seperti perut kembung, badan terasa tidak nyaman, meriang, hingga pegal-pegal. Kandungan alami di dalamnya memberikan efek hangat pada tubuh serta membantu melancarkan peredaran darah, sehingga tubuh terasa lebih ringan dan nyaman. Selain itu, rebusan daun kumis kucing juga dapat membantu mengurangi rasa tidak enak di perut akibat penumpukan gas.
Cara mengonsumsi:
Rebus 1 sendok kecil daun kumis kucing dengan 1 gelas air hingga tersisa sekitar ½ gelas. Setelah itu, angkat dan biarkan hingga cukup hangat. Minum seluruh air rebusan tersebut secara perlahan agar tubuh terasa lebih hangat dan gejala masuk angin dapat berangsur mereda.
6. Rematik
Sifat antiinflamasi dari daun kumis kucing dapat membantu mengurangi peradangan dan nyeri pada sendi akibat rematik. Kandungan senyawa aktif di dalamnya bekerja dengan cara meredakan pembengkakan serta meningkatkan sirkulasi darah di area sendi yang bermasalah. Jika dikombinasikan dengan tanaman herbal lain seperti daun meniran, manfaatnya dapat membantu mempercepat pemulihan serta mengurangi rasa nyeri yang mengganggu aktivitas sehari-hari.
Cara mengonsumsi:
Rebus 1 sendok kecil daun kumis kucing yang sudah dilumatkan dan 1 sendok makan daun meniran yang juga telah dilumatkan dengan 1 gelas air hingga tersisa sekitar ¾ gelas. Setelah itu, saring air rebusan tersebut dan minum selagi hangat secara rutin agar manfaatnya dapat dirasakan secara maksimal.
7. Radang Ginjal
Daun kumis kucing juga dikenal dapat membantu meredakan radang ginjal karena memiliki kandungan antioksidan dan sifat antiinflamasi yang cukup kuat. Senyawa tersebut membantu mengurangi peradangan sekaligus mendukung fungsi ginjal dalam menyaring zat-zat sisa dalam tubuh. Penggunaan secara rutin juga dipercaya dapat membantu menjaga kesehatan ginjal agar tetap optimal dan mencegah gangguan yang lebih serius.
Cara mengonsumsi:
Haluskan 40 helai bunga kumis kucing, 40 helai daun kumis kucing, dan 3 buah belimbing wuluh tua, kemudian seduh dengan 2 gelas air matang. Aduk hingga merata, lalu minum air seduhan tersebut sebanyak 3 kali sehari secara teratur selama satu minggu untuk membantu meredakan peradangan pada ginjal.
8. Demam
Akar kumis kucing dipercaya dapat membantu menurunkan demam dengan cara meningkatkan daya tahan tubuh serta membantu tubuh melawan infeksi penyebab demam. Kandungan alaminya juga dapat membantu menstabilkan suhu tubuh sehingga proses pemulihan berlangsung lebih cepat. Penggunaan secara rutin dalam jumlah yang tepat dapat membantu tubuh kembali bugar.
Cara mengonsumsi:
Rebus 100 gram akar kumis kucing dengan 3 gelas air hingga mendidih dan airnya sedikit berkurang. Setelah itu, saring dan ambil airnya saja. Minum air rebusan tersebut sebanyak 1 gelas sehari secara teratur hingga kondisi tubuh membaik.
9. Hipertensi
Daun kumis kucing dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi (hipertensi) karena memiliki efek diuretik yang membantu mengurangi kelebihan cairan dan garam dalam tubuh. Dengan berkurangnya beban pada pembuluh darah, tekanan darah dapat menjadi lebih stabil. Selain itu, kombinasi dengan tanaman herbal lain seperti daun sendok dan rumput lidah ular dapat meningkatkan efektivitasnya dalam menjaga kesehatan sistem peredaran darah.
Cara mengonsumsi:
Rebus 30 gram daun kumis kucing, 30 gram daun sendok, dan 30 gram rumput lidah ular dengan 3 gelas air hingga tersisa sekitar 1 gelas. Setelah itu, dinginkan dan saring air rebusan tersebut. Minum sebanyak ½ gelas, 2 kali sehari secara rutin agar membantu menjaga tekanan darah tetap stabil.
Demikian 9 manfaat dan cara mengonsumsi daun kumis kucing untuk berbagai penyakit. Semoga bermanfaat ya, Dab!
Artikel ini ditulis oleh Mardliyyah Hidayati peserta Program MagangHub Bersertifikat dari Kemnaker di detikcom
(num/afn)
