Rahasia Lompatan Tinggi Benjamin 'Airlines' Sesko

Soccer Update

Rahasia Lompatan Tinggi Benjamin 'Airlines' Sesko

Devandra Abi Prasetyo - detikJabar
Kamis, 26 Feb 2026 06:00 WIB
Soccer Football - Premier League - Manchester United v Fulham - Old Trafford, Manchester, Britain - February 1, 2026 Manchester Uniteds Benjamin Sesko celebrates scoring their third goal with Kobbie Mainoo REUTERS/Phil Noble EDITORIAL USE ONLY. NO U
Benjamin Sesko (Foto: REUTERS/Phil Noble)
Bandung -

Benjamin Sesko semakin tajam sebagai penyerang Manchester United. Ia digadang-gadang akan menjelma seganas Dimitar Berbatov.

Sebagai striker, kemampuannya lengkap. Ia punya kecepatan dan lompatan tinggi yang membuatnya seolah-olah terbang. Hingga akhirnya, ia dijuluki Benjamin Sesko 'Airlines'.

Lalu Apa Rahasianya ?

Dikutip dari The Sun, sekitar 9 tahun lalu ketika masih berada di Slovenia, Sesko mengunggah video luar biasa yang memperlihatkan dirinya terbang sangat tinggi hingga bisa menendang bola ke ring basket.

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Video ini membuka jalan karier Sesko untuk terbang ke Austria Red Bull Salzburg sampai pindah ke Leipzig. Lalu, apa rahasia Sesko bisa terbang setinggi itu?

Selain posturnya yang jangkung sekitar 195 cm, Sesko juga memiliki otot-otot yang kuat untuk membantunya melompat lebih tinggi dari pemain-pemain lain.

ADVERTISEMENT

Untuk terus membangun massa otot, Sesko diketahui mengonsumsi makanan tinggi protein. Sarapannya terdiri dari empat telur goreng, yogurt dengan beri, muesli, dan jus buah segar.

Untuk makan siang, Sesko makan ayam, nasi, wortel, dan brokoli, dengan dua potong roti, diikuti dengan salad buah yang terdiri dari mangga, semangka, dan nanas.

Makan malamnya adalah salmon dengan kentang dan salad tomat dan mentimun, sebelum mengakhiri hari dengan muesli lagi, kali ini diperkaya dengan keju Quark, kacang mete, buah kiwi, dan blueberry.

Sesko meyadari juga pentingnya kepercayaan diri untuk mengoptimalkan segala bentuk kemampuan yang ia miliki. Di MU, Sesko mengaku selalu tampil percaya diri.

"Saya percaya pada diri saya sendiri dan begitu juga pemain lain. Mereka tahu apa yang akan mereka dapatkan ketika saya masuk ke pertandingan," tegas Sesko kepada Sky Sports.

Kepercayaan diri itu dipertebal dengan semangat juangnya di dalam lapangan dengan berapapun menit yang diberikan oleh Michael Carrick.

"Bagi saya, penting setiap kali masuk untuk mencoba membantu tim. Itulah mengapa saya di sini. Entah itu lima menit atau 90 menit, itu tidak masalah," kata Sesko.

"Ini tentang menunjukkan bahwa saya dapat memberikan kontribusi jika memungkinkan. Saya sangat senang dengan itu," tutupnya.

Artikel ini telah tayang di detikHealth

(dpy/yum)

Berita Terkait

 

 

 

 

 

 

 

 


Hide Ads