.webp)
Masuk bulan Agustus 2024, umat muslim memiliki kesempatan untuk memperoleh pahala dengan melakukan ibadah sunah seperti puasa sunah.
Walaupun sifatnya sunah, namun puasa sunah di bulan Agustus ini sayang jika dilewatkan begitu saja. Dari kalender, bulan Agustus ini sebagian masih masuk bulan Muharram dan sebagian lainnya masuk ke bulan Safar 1446 H.
Ada puasa Senin - Kamis dan puasa sunah Ayyamul Bidh yang bisa kamu lakukan di bulan Agustus 2024 ini.
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
 Ilustrasi puasa sunah Foto: Getty Images/iStockphoto/kertu_ee |
Keutamaan Puasa Sunah
Adapun keutamaan puasa sunah ini adalah untuk melatih kesabaran dan menumbuhkan empati pada orang-orang kelaparan dan kekurangan. Selain itu, puasa sunah juga memiliki manfaat dari sisi kesehatan.
Namun di atas manfaat yang diperoleh di atas, kita sebagai umat muslim dianjurkan untuk melakukan puasa sunah karena ingin mencontoh Rasulullah SAW.
Orang yang menjalankan puasa sunah akan mendapatkan dua kebahagiaan yang tidak akan bisa dirasakan oleh orang lain yang tidak berpuasa. Dua kebahagiaan tersebut adalah kenikmatan yang dirasakan saat berbuka puasa dan kebahagiaan ketika bertemu dengan Allah SWT.
Hal ini berdasarkan sebuah hadits shahih yang menyebutkan bahwa Nabi SAW bersabda:
"Bagi orang yang berpuasa akan mendapatkan dua kebahagiaan yaitu kebahagiaan ketika dia berbuka dan kebahagiaan ketika berjumpa dengan Rabbnya." (HR. Muslim).
Sebuah hadits juga menyebutkan Nabi SAW bersabda:
"Setiap amalan kebaikan yang dilakukan oleh manusia akan dilipatgandakan dengan sepuluh kebaikan yang semisal hingga tujuh ratus kali lipat Allah Ta'ala berfirman (yang artinya), "Kecuali amalan puasa. Amalan tersebut adalah untuk-Ku. Aku sendiri yang akan membalasnya. Disebabkan dia telah meninggalkan syahwat dan makanan karena-Ku." (HR. Muslim).
 Kalender Hijriah 2024 Foto: Evelyn Djuranovik/detikSulsel |
Jadwal Puasa Sunah Agustus 2024
Puasa sunah adalah salah satu bentuk ibadah yang dilakukan oleh umat Islam untuk mendekatkan diri kepada Allah SWT. Berikut adalah jadwal puasa sunah di bulan Agustus 2024, beserta tata caranya.
Puasa Senin - Kamis
Kamis, 1 Agustus 2024 / 25 Muharam 1446
Senin, 5 Agustus 2024 / 29 Muharam 1446
Kamis, 8 Agustus 2024 / 3 Safar 1446
Senin, 12 Agustus 2024 / 7 Safar 1446
Kamis, 15 Agustus 2024 / 10 Safar 1446
Kamis, 22 Agustus 2024 / 17 Safar 1446
Senin, 26 Agustus 2024 / 21 Safar 1446
Kamis, 29 Agustus 2024 / 24 Safar 1446
Puasa Ayyamul Bidh
Minggu, 18 Agustus 2024 / 13 Safar 1446
Senin, 19 Agustus 2024 / 14 Safar 1446
Selasa, 20 Agustus 2024 / 15 Safar 1446
Tata Cara Puasa Syawal
Secara umum, tata cara puasa sunah, baik Senin-Kamis maupun Ayyamul Bidh sama dengan tata cara puasa sunah lainnya yang membedakan hanyalah niatnya. Adapun urutan dan caranya kurang lebih seperti berikut :
Niat Puasa
Niat puasa boleh dilafalkan pada malam hari ataupun waktu sahur hingga fajar terbit. Apabila lupa maka boleh di pagi hari karena ini merupakan puasa sunah.
Makan Sahur
Untuk menjaga tubuh tetap fit, maka disunnahkan untuk melaksanakan makan Sahur agar dapat melaksanakan puasa secara maksimal.
Menahan Diri dari Hal yang Membatalkan
Pada dasarnya aturan puasa sunah apapun mirip dengan puasa Ramadhan, tidak boleh makan, minum dan berhubungan serta hal-hal yang membatalkan puasa sejak terbit fajar hingga tenggelammnya matahari.
Buka Puasa
Sama halnya dengan puasa Ramadan, puasa sunah juga dianjurkan untuk menyegerakan berbuka ketika matahari sudah terbenam atau bersamaan dengan masuknya waktu magrib.
ilustrasi berdoa Foto: Getty Images/wombatzaa
Niat Puasa Senin Kamis
Dilansir dari situs nu.or.id, berikut adalah lafal niat puasa Senin Kamis
Puasa Senin
نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمِ الِاثْنَيْنِ لِلّٰهِ تَعَالَى
Latin: Nawaitu shauma yaumil itsnaini lillâhi ta'âlâ
Artinya: "Aku berniat puasa sunah hari Senin karena Allah ta'âlâ."
Puasa Kamis
نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمِ الخَمِيْسِ لِلّٰهِ تَعَالَى
Latin: Nawaitu shauma yaumil khamîsi lillâhi ta'âlâ
Artinya, "Aku berniat puasa sunah hari Kamis karena Allah ta'âlâ."
Niat Puasa Ayyamul Bidh
Berikut adalah lafaz niat puasa Ayyamul Bidh:
نَوَيْتُ صَوْمَ أَيَّامِ الْبِيْضِ لِلّٰهِ تَعَالَى
Nawaitu shauma ayyâmil bîdh lilâhi ta'âlâ.
Artinya: "Saya niat berpuasa hari-hari putih karena Allah ta'ala."
Itu dia informasi mengenai jadwal puasa sunah di bulan Agustus 2024, lengkap dengan keutamaan, tata cara dan bacaan niatnya. Semoga membantu!
(tya/tey)
