7 Cara Membersihkan Karang Gigi yang Membandel

Cara membersihkan karang gigi bisa dilakukan dengan menggunakan alat khusus yang disebut scaler. Alat yang umumnya digunakan oleh para dokter gigi adalah scaler ultrasonic.

Membahas karang gigi, kita juga akan mengenal istilah tartar. Dikutip dari laman Medical News Today, tartar adalah endapan kalsifikasi keras yang membentuk serta melapisi gigi dan gusi, .

Tartar terbentuk saat bakteri yang ada di mulut bercampur dengan sisa-sisa partikel makanan. Campuran itu kemudian membentuk lapisan lengket yang dikenal sebagai plak. Plak bisa berubah menjadi zat keras berwarna kuning-coklat, sehingga membentuk karang gigi.

Dikutip dari repository Politeknik Kesehatan Medan oleh Putri Alvionika BR Ginting, membersihkan karang gigi merupakan suatu tindakan pencegahan (preventif) agar terhindar dari penyakit pada gigi geligi.

Selain menggunakan alat dokter, sejatinya kita juga bisa menggunakan cara menghilangkan karang gigi secara alami lho. Cara melawan karang gigi alami ini tentunya bisa dengan bahan-bahan yang mudah didapat.

Simak cara membersihkan karang gigi sendiri, yang bisa dilakukan di rumah, di bawah ini yuk!

Cara Membersihkan Karang Gigi Sendiri Secara Efektif

1. Menggunakan Aloe Vera

Aloe vera atau lidah buaya adalah semak kecil yang memiliki manfaat untuk berbagai termasuk untuk gigi. Sebuah penelitian yang diterbitkan di General Dentistry, menerangkan bahwa gel lidah buaya ama efektifnya, dengan suatu pasta gigi dalam memerangi gigi berlubang.

Penelitian itu menjelaskan bahwa aloe lateks mengandung antrakuinon. Senyawa itu bisa membantu secara aktif penyembuhan dan mengurangi rasa sakit, melalui efek anti-inflamasi alami.

Oleh karena itu, lidah buaya mungkin menjadi cara menghilangkan karang gigi secara alam. Dikutip dari laman Menton Family Dental, berikut adalah cara membersihkan karang gigi menggunakan lidah buaya:

• Siapkan gel lidah buaya
• Campur satu sendok teh gel lidah buaya, dengan empat sendok teh gliserin (bahan yang ditemukan di banyak pasta gigi)
• Tambahkan lima sendok makan soda kue
• Tambahkan setetes minyak esensial lemon
• Tambahkan secangkir air (bisa disesuaikan)
• Setelah tercampur, gunakan campuran tersebut untuk membersihkan gigi kamu secara bertahap, untuk menghilangkan plak dan karang gigi.

2. Menggunakan Baking Soda

Baking soda (soda kue) mungkin bisa menjadi campuran pemutih gigi dan melawan karang gigi tambahan, begitu seperti dikutip laman Bloor West Smiles Dental. memakai tambahan baking soda untuk membantu membersihkan karang gigi pun cukup mudah.

• Tambahkan secukupnya baking soda sikat gigi
• Goyangkan soda kue ke sikat gigi yang sudah basah
• Gosokkan pada gigi dan gusi secara menyeluruh
• Biarkan soda kue itu setidaknya 15 menit
• Bilas dan kumur.

3. Berkumur dengan Air Campuran Cuka Putih

Campuran air dengan cuka putih membantu membersihkan karang gigi. Cuka putih punya sifat asam asetat yang membantu membunuh bakteri, untuk mencegah infeksi pada gigi.

• Siapkan air hangat dengan garam yang sudah terlarut
• Campurkan dua sendok makan cuka putih ke dalam secangkir air hangat

4. Menggunakan Kulit Jeruk

Cara menghilangkan karang gigi secara alami dengan kulit jeruk, cukup mudah dilakukan. Kamu hanya perlu mengambil bagian dalam kulit jeruk dan mengoleskannya di sepanjang area gigi dan gusi.

Selain itu, ada juga metode lain yang digunakan dengan cara membuat pasta gigi kulit jeruk. Caranya haluskan bagian dalam kulit jeruk lalu campurkan dengan air.

5. Menggunakan Biji Wijen

Biji wijen menjadi cara alami yang efektif untuk menghilangkan karang gigi, tanpa perlu pergi ke ke dokter. Demikian dikutip dari laman Green Square Dental.

• Masukkan segenggam biji wijen ke dalam mulut
• Kunyah hingga menjadi halus (seperti bubur) tanpa menelannya
• Kemudian ambil sikat gigi, lalu sikatlah di sekitar gigi dan gusi
• Jika sudah, bilas mulut dengan air.

6. Menggunakan Minyak Kelapa

Cara menghilangkan karang gigi secara alami dengan minyak kelapa menjadi obat tradisional, untuk menghilangkan bakteri dari mulut. Minyak kelapa punyasifat anti-inflamasi dan antioksidan.

Selain itu, asam laurat, asam lemak dengan sifat antimikroba juga terkandung pada minyak kelapa. Sebuah studi 2015 yang dilakukan Faizal C. Peedikayil, dkk, dari Kannur Dental College India yang melibatkan 60 remaja dengan gingivitis menemukan minyak kelapa menghasilkan 50% penurunan plak gigi.

Para remaja itu juga mengalami penurunan gejala gingivitis yang signifikan. Atas hal itu, para peneliti percaya ini karena pengurangan plak gigi.

Cara membersihkan karang gigi dengan minyak kelapa:

• Siapkan 1 sendok makan minyak kelapa hangat, lalu masukkan ke dalam mulut
• Kumur minyak kelapa di sekitar mulut sekitar 5-10 menit
• Keluarkan minyak kelapa

7. Menggunakan Flosser Air

Menggunakan alat flosser air mampu membantu mencapai plak dari sela-sela gigi. Tekanan air yang dihasilkan alat ini, membantu mengeluarkan makanan dan plak yang mungkin tidak terjangkau oleh benang.

James L Rutkowski dalam jurnalnya tentang 'The Truth About Flossing' tahun 2016 menyebut menggunakan flosser air bersama dengan sikat gigi manual akan 29 persen lebih efektif dalam menghilangkan plak daripada menggunakan benang dan sikat gigi manual.

Penyebab Munculnya Karang Gigi

Dikutip dari laman Dikutip dari laman Village Dental Medicine berikut merupakan penyebab munculnya karang gigi:

• Memiliki kebersihan mulut yang kurang baik buruk
• Tidak memilih sikat gigi dengan benar
• Sering mengunyah makanan secara tidak merata di mulut. Misalnya, hanya satu sisi si rahang,
• Maloklusi
• Punya air liur yang melimpah
• Meminum antibiotik dan obat lain yang melanggar mikroflora
• Adanya masalah dengan metabolisme
• Pemasangan prostesis dan tambalan gigi yang berkualitas buruk.

Cara Mencegah Karang Gigi

Cara mencegah karang gigi adalah rutin mempraktikkan aktivitas kebersihan mulut. Hal itu baik untuk membantu mencegah plak. Dikutip dari laman webmd, cara mencegah karang gigi antara lain:

• Sikat gigi secara teratur, yakni umumnya dua kali sehari selama 2 menit setiap kali
• Gunakan sikat dengan bulu lembut, untuk masuk ke dalam mulut
• Pilih pasta gigi yang membantu mengontrol karang gigi yang mengandung fluoride.
• Menggunakan benang gigi untuk menghilangkan plak di antara gigi dan menjauhkan karang gigi dari area yang sulit dijangkau ini.
• Gunakan obat kumur antiseptik setiap hari, untuk membantu membunuh bakteri penyebab plak.
• Memperhatikan pola makan, untuk menghindari penumpukan bakteri di mulut
• Jangan merokok, orang yang merokok akan lebih besar risikonya memiliki karang gigi.

Sejatinya, karang gigi mungkin akan lebih sulit dihilangkan di rumah daripada plak. Mengapa karang gigi sulit dihilangkan? Karena karang gigi merupakan plak keras yang tidak bisa dihilangkan hanya dengan rutin sikat gigi.

Biaya Membersihkan Karang Gigi

Membersihkan karang gigi (scaling gigi) dengan perawatan medis, setidaknya bisa dilakukan setidaknya setiap 6 bulan sekali. Harga atau biaya membersihkan karang gigi akan tergantung dari tingkat kebersihan mulut dan seberapa banyak karang gigi yang ada.

Rumah Sakit

detikcom mencoba melihat kisaran harga pembersihan karang gigi di salah satu platform kesehatan digital Indonesia, berikut merupakan kisaran rata-rata biaya membersihkan karang gigi di rumah sakit, di beberapa wilayah Jawa Barat:

• Bandung: Rp 104-456 ribu
• Depok: Rp 150-450 ribu
• Bekasi: Rp 220-520 ribu
• Bogor: Rp150-520 ribu
• Karawang: Rp 150-300 ribu.

Selain daerah Jawa Barat, untuk perbandingan berikut rata-rata biaya membersihkan karang gigi di rumah sakit di wilayah DKI Jakarta:

• Jakarta Pusat: Rp 400 ribuan
• Jakarta Utara: Rp 200-500 ribu
• Jakarta Selatan: Rp 300-700 ribu
• Jakarta Timur: Rp 300-800 ribu

Klinik

Berdasarkan pantauan detikcom di platform kesehatan online di Indonesia, ini rata-rata harga membersihkan karang gigi di klinik wilayah Jawa Barat:

• Bandung: Rp 300-650 ribu
• Depok: Rp 100-600 ribu
• Bekasi: Rp 180- 400 ribu
• Bogor: Rp 100-500 ribu
• Karawang: Rp 100- 500 ribu.

Wilayah DKI Jakarta:

• Jakarta Barat: Rp 140-557 ribu
• Jakarta Timur: Rp 260-350 ribu
• Jakarta Selatan: Rp 250-570 ribu
• Jakarta Utara: Rp 200-500 ribu.

Puskesmas

Biasanya membersihkan karang gigi di puskesmas akan mendapatkan subsidi dari pemerintah, melalui pelayanan dari Badan Penyelenggara Jaminan Sosial (BPJS) Kesehatan.

Membersihkan karang gigi, bisa dilakukan di puskesmas jika ada indikasi medis setelah pemeriksaan oleh dokter gigi. Apabila orang tersebut menggunakan BPJS Kesehatan dan terdaftar di puskesmas setempat, maka biaya membersihkan karang gigi bisa dilakukan secara gratis alias tidak ada biaya.

Video: Mengenal Padel, Olahraga yang Kini Lagi Digandrungi Kaum Urban

Video: Mengenal Padel, Olahraga yang Kini Lagi Digandrungi Kaum Urban