Infografis: Empat Cara Sederhana untuk Redakan Batuk Disertai Flu

Cute little blond girl coughing in her elbow isolated on white- the technique recommended by the U.S. Centers for Disease Control and Prevention and the American Academy of Pediatrics. — Cara mengatasi batuk secara alami (Foto: NotebookLM)

Bandung - Batuk disertai flu kerap muncul saat cuaca tidak menentu dan bisa mengganggu aktivitas sehari-hari. Tenggorokan yang gatal, batuk berkepanjangan, hingga hidung tersumbat membuat tubuh terasa tidak nyaman. Meski umumnya dapat membaik dengan perawatan sederhana di rumah, ada beberapa cara yang dapat membantu meredakan gejalanya lebih cepat.

Mulai dari mengonsumsi madu, memperbanyak minum air hangat, makan buah-buahan kaya vitamin seperti pepaya, belimbing, dan jeruk nipis, hingga mandi air hangat sebelum tidur menjadi sejumlah langkah yang bisa dicoba. Simak infografik berikut untuk mengetahui empat cara sederhana membantu meredakan batuk disertai flu. (yum/yum)

Anda menyukai artikel ini

Artikel disimpan