5 Gejala Senyap Penyakit Ginjal Kronis yang Sering Terabaikan

Jumlah orang dewasa yang hidup dengan penyakit ginjal kronis atau chronic kidney disease (CKD) meningkat lebih dari dua kali lipat sejak 1990. Kini, hampir 800 juta orang di seluruh dunia hidup dengan kondisi ini. Data tersebut berasal dari riset terbaru yang diterbitkan di The Lancet, bagian dari studi Global Burden of Disease (GBD) 2023 yang memantau tren CKD pada populasi usia 20 tahun ke atas di 204 negara dan wilayah selama periode 1990-2023.

Lonjakan kasus ini menegaskan pentingnya deteksi dini. Perubahan urine memang menjadi tanda yang paling dikenal, tetapi ginjal sebenarnya mengirimkan sinyal lain jauh sebelum kerusakan memburuk. Sejumlah gejala sering muncul tanpa disadari, sehingga kerap dianggap sebagai keluhan ringan sehari-hari.

1. Mudah Lelah atau Sulit Berkonsentrasi

Rasa lelah berkepanjangan atau sulit fokus dapat menandakan gangguan fungsi ginjal. Ketika ginjal tidak bekerja optimal, racun dan limbah menumpuk dalam darah dan memengaruhi energi serta konsentrasi. Menurut National Kidney Foundation, CKD juga dapat memicu anemia yang membuat tubuh semakin cepat lelah.

2. Kulit Kering dan Gatal

Kulit yang sangat kering dan gatal bukan hanya masalah perawatan kulit. Kondisi ini bisa muncul ketika ginjal tidak mampu menjaga keseimbangan mineral, memproduksi sel darah merah, atau membuang limbah dengan baik. Gangguan tersebut dapat memicu perubahan pada kondisi kulit.

3. Sulit Tidur

Gangguan tidur menjadi keluhan lain yang patut diwaspadai. Ketika ginjal tidak menyaring racun dengan efektif, zat sisa menetap dalam darah dan mengganggu kualitas tidur. Sebuah tinjauan sistematis pada 2022 di jurnal Kidney Medicine menunjukkan bahwa insomnia dan masalah tidur umum terjadi pada pasien CKD stadium lanjut.

4. Bengkak di Sekitar Mata

Bengkak di sekitar mata setelah bangun tidur dapat menandakan adanya protein bocor ke dalam urine (proteinuria). Ginjal yang terganggu tidak mampu mempertahankan protein dalam tubuh, sehingga cairan menumpuk dan memicu pembengkakan di area mata.

5. Bengkak pada Kaki dan Pergelangan Kaki

Edema atau pembengkakan pada kaki dan pergelangan kaki sering terjadi akibat retensi cairan dan natrium saat fungsi ginjal menurun. National Health Service UK (NHS) menjelaskan bahwa pembengkakan di ekstremitas bawah juga bisa terkait penyakit kronis lain, seperti gangguan jantung, hati, atau masalah vena.

Artikel ini telah tayang di detikHealth.