Ini Negara yang Paling Sering 'Kesepian' Saat Makan

Korea Selatan tercatat sebagai negara dengan kebiasaan makan sendirian tertinggi di antara anggota G20, menurut laporan terbaru dari Perserikatan Bangsa-Bangsa.

Laporan World Happiness Report 2025, yang dirilis pada Kamis oleh Jaringan Solusi Pembangunan Berkelanjutan PBB, mengungkapkan bahwa warga Korea hanya makan bersama rata-rata 1,6 kali per minggu dalam periode 2022-2023. Dari 142 negara yang disurvei, Korea menempati posisi ke-135.

Negara tetangganya, Jepang, mencatat angka yang sedikit lebih tinggi, yakni 1,8 kali per minggu, menjadikannya salah satu yang terendah di kelompok G20.

Sebaliknya, beberapa negara menunjukkan kebiasaan makan bersama yang jauh lebih tinggi, seperti Afrika Selatan (5 kali per minggu), Australia (4,9), Meksiko dan Kanada (4,8), Argentina (4,7), serta Brasil dan Italia (4,6).

Tren ini juga dipengaruhi oleh faktor usia. Di kawasan Asia Timur seperti Korea Selatan dan Jepang, kelompok usia di bawah 30 tahun rata-rata makan bersama 6,4 kali dalam seminggu. Namun, angka ini menurun menjadi 4,6 kali per minggu bagi mereka yang berusia di atas 60 tahun.

Selain itu, fenomena rumah tangga satu orang yang semakin umum menyebabkan meningkatnya kebiasaan makan sendirian, terutama di kalangan anak muda. Di Amerika Serikat, misalnya, jumlah individu berusia 18-24 tahun yang sering makan sendiri melonjak lebih dari 180 persen antara 2003 dan 2023.

Laporan ini juga menyoroti dampak emosional dari kebiasaan tersebut. Orang yang makan bersama lebih dari 12 kali per minggu hanya memiliki tingkat kesepian sebesar 18 persen. Sebaliknya, dari mereka yang makan sendirian sepanjang minggu, 38 persen mengaku merasa kesepian pada hari sebelumnya.

Artikel ini telah tayang di detikHealth