Puasa Ayyamul Bidh: Jadwal, Bacaan Niat dan Manfaatnya

Puasa Ayyamul Bidh merupakan amalan sunnah dengan banyak keutamaan. Puasa ini dikerjakan setiap pertengahan bulan qamariah.

Mengutip buku Berpuasa Seperti Nabi oleh Endri Nugraha Laksana, puasa berasal dari kata shaum yang artinya menahan. Secara syariat, puasa diartikan sebagai menahan diri dari lapar makan dan minum serta segala sesuatu yang dapat membatalkan sejak terbit fajar sampai terbenamnya matahari.

Setidaknya ada dua jenis puasa dalam Islam, yaitu puasa wajib dan sunnah. Puasa wajib adalah amalan yang harus dilaksanakan, jika tidak maka ia akan mendapat dosa.

Sementara itu, puasa sunnah merupakan puasa yang dikerjakan sesuai bulan, hari dan tanggal tertentu untuk meraih pahala. Namun, jika tidak dikerjakan maka muslim juga tidak mendapat dosa.

Salah satu dari sekian banyak puasa sunnah adalah Ayyamul Bidh. Dalil terkait puasa ini tercantum dalam hadits Rasulullah SAW dari Ibnu Abbas RA,

"Rasulullah SAW sering tidak makan (berpuasa) pada hari-hari yang malamnya cerah, baik di rumah maupun dalam bepergian." (HR An-Nasa'i)

Apa Itu Puasa Ayyamul Bidh?

Menurut buku Inilah Alasan Rasulullah SAW Menganjurkan Puasa Sunah susunan Amirulloh Syarbini dan Iis Nur'aeni Afgandi, puasa Ayyamul Bidh adalah amalan yang dilakukan pada tanggal 13, 14 dan 15 bulan qamariah. Ayyamul Bidh juga sering disebut sebagai puasa tiga hari setiap bulan.

Puasa dikerjakan ketika cahaya bulan terlihat sempurna atau biasa disebut bulan purnama. Dalam sebuah hadits dikatakan,

"Kekasihku (Rasulullah SAW) berwasiat kepadaku dengan tiga perkara, aku tidak akan meninggalkannya selama aku hidup; berpuasa tiga hari dalam setiap bulan, dua rakaat Dhuha dan tidak tidur sampai aku salat witir." (HR Bukhari dan Abu Darda)

Puasa Ayyamul Bidh sangat dianjurkan oleh Nabi Muhammad SAW. Terlebih, jika kondisi fisik muslim tidak memungkinkan untuk banyak berpuasa.

Suatu kali datang kepada Rasulullah SAW seorang penduduk Bahilah, tetapi Rasulullah tidak mengenalinya dan bertanya: "Siapakah kamu?" Orang itu malah balik bertanya: "Apa engkau tidak mengenaliku?" Rasulullah SAW bertanya kembali: "Memangnya siapa engkau?"

"Saya adalah penduduk Bahilah yang datang padamu pada tahun pertama." Jawab lelaki itu. Rasulullah pun teringat lalu berkata: "Dulu engkau datang padaku dengan badan, kulit dan postur yang baik, mengapa engkau menjadi seperti ini?" Beliau merasa heran akan perubahan drastis pada diri lelaki itu. Lelaki itu menjelaskan:

"Demi Allah aku tidak makan (yaitu berpuasa) setelah aku bertemu denganmu melainkan pada malam hari." Rasulullah SAW pun berkata: "Siapakah yang menyuruhmu untuk menyiksa dirimu sendiri? Berpuasalah (hanya) pada Bulan Sabar (Ramadhan)!

Namun, orang itu merasa kurang lalu berkata: "Sesungguhnya aku memiliki kekuatan (untuk berpuasa), aku akan senang jika engkau menambahkan untukku." Rasulullah SAW menjawab: "Berpuasalah satu hari dalam satu bulan!" Dan ketika ia meminta tambahan kemudian Rasul SAW berkata: "Berpuasalah dua hari!", tetapi ia masih merasa kurang Rasulullah berkata:

"Berpuasalah tiga hari dalam satu bulan." Namun, lelaki itu masih memohon untuk ditambah, hingga Rasulullah SAW berkata: "Berpuasalah di bulan-bulan haram, lalu berbukalah selainnya." (HR Ahmad)

Jadwal Puasa Ayyamul Bidh November 2024

Berikut jadwal puasa Ayyamul Bidh November 2024 seperti mengacu pada Kalender Hijriah 2024 terbitan Kementerian Agama (Kemenag RI), berikut jadwal puasa Ayyamul Bidh November 2024.

• Jumat, 15 November 2024 (13 Jumadil Awal 1446 H)
• Sabtu, 16 November 2024 (14 Jumadil Awal 1446 H)
• Minggu, 17 November 2024 (15 Jumadil Awal 1446 H)

Niat Puasa Ayyamul Bidh

Masih dari sumber yang sama, berikut bacaan niat puasa Ayyamul Bidh yang bisa diamalkan muslim sebelum berpuasa.

نَوَيْتُ صَوْمَ اَيَّامَ اْلبِيْضِ سُنَّةً لِلهِ تَعَالَى

Arab latin: Nawaitu sauma ayyami bidh sunnatan lillahi ta'ala.

Artinya: "Saya niat puasa Ayyamul Bidh, sunnah karena Allah ta'ala."

Manfaat Puasa Ayyamul Bidh bagi Muslim

Disebutkan dalam buku Dahsyatnya 7 Puasa Wajib, Sunnah & Thibbun Nabawi yang disusun Maryam Kinanthi banyak keutamaan yang terkandung puasa Ayyamul Bidh. Berikut beberapa di antaranya,

1. Doa orang yang berpuasa Ayyamul Bidh tergolong mustajab
2. Dimasukkan ke dalam surga melalui pintu Ar Rayyan
3. Mendapat perlindungan pada hari kiamat
4. Dijauhkan dari api neraka
5. Mendapat ampunan dari Allah SWT

Video: Bahlil Lahadalia Salat Id di Masjid Ainul Hikmah Golkar

Video: Bahlil Lahadalia Salat Id di Masjid Ainul Hikmah Golkar