Bacaan Niat Mandi Taubat yang Benar, Dilengkapi Langkah-langkah Mengerjakannya

Dalam mengawali taubat nasuha, kaum muslimin bisa melaksanakan mandi taubat. Perintah taubat sendiri disebutkan oleh Rasulullah SAW dalam sebuah hadits yang berbunyi:

"Setiap anak Adam pasti pernah melakukan kesalahan, dan sebaik-baik orang yang berbuat salah adalah bertaubat." (HR. Tirmidzi dan Ibnu Majah)

Taubat harus dilaksanakan semata-mata memohon ampunan kepada Allah SWT atas dosa yang diperbuat. Ustaz Yazid al-Busthomi Lc melalui bukunya yang bertajuk Cerdas Intelektual dan Spiritual dengan Mukjizat Puasa mengatakan bahwa langkah awal betaubat bisa dimulai dengan mandi taubat. Nah, mandi ini tujuannya membersihkan diri dari dosa.

Mandi taubat tidak seperti mandi biasa, ada doa yang bisa dipanjatkan sebelum mulai membasuh tubuh. Antara lain sebagai berikut:

Niat Mandi Taubat: Arab, Latin dan Arti

Merujuk pada sumber yang sama, berikut niat mandi taubat yang bisa dipanjatkan secara lisan maupun dalam hati.

نَوَيْتُ الْغُسْلَ لِلتَّوْبَتِ عَنْ جَمِعِ الذُّنُوْبِ

Arab latin: Nawaitul ghusla littaubati 'an jami'idzunuub.

Artinya: "Aku berniat mandi taubat dari segala dosa dhahir dan batin,"

Langkah-langkah Mandi Taubat

Merangkum arsip detikHikmah, tata cara mandi taubat pun terdiri atas beberapa langkah-langkah. Apa saja? Berikut urutannya.

1. Membaca niat mandi taubat
2. Mulai membasuh kedua telapak tangan sampai sela-sela jari
3. Setelahnya, basuh kedua tangan sebanyak 3 kali
4. Kemudian, basuhlah kemaluan dengan air hingga bersih menggunakan tangan kiri
5. Jika sudah, basuh seluruh anggota tubuh dengan air lalu gunakan sabun dan bilas sampai bersih
6. Lakukan wudhu seperti biasa
7. Basuh sela-sela rambut dengan air, bersihkan menggunakan jari tangan
8. Guyur bagian kepala sebanyak 3 kali
9. Sesudahnya, guyur seluruh tubuh dimulai dari bagian kanan lalu kiri
10. Basuh dan bersihkan kaki hingga sela-selanya

Sholat Taubat dan Doa yang Dipanjatkan

Setelah selesai melakukan mandi taubat, maka dapat dilanjutkan dengan salat taubat. Mengutip dari buku Panduan Shalat untuk Wanita: Panduan Bersuci untuk Sholat oleh Ria Khoirunnissa, tata cara sholat taubat ialah sebagai berikut:

Mengucapkan niat sholat taubat,

أُصَلِّى سُنَّةَ التَّوْبَةِ رَكْعَتَيْنِ ِللهِ تَعَالَى

Arab latin: Ushallii sunnatat-taubati rak'ataini lillaahi ta'aalaa

Artinya: "Saya niat sholat sunnah taubat dua rakaat karena Allah Ta'ala.

Setelah membaca niat, berikut tata caranya.

1. Takbiratul ihram
2. Membaca doa iftitah
3. Membaca surah Al Fatihah
4. Membaca surah pendek dalam Al-Qur'an
5. Rukuk
6. Iktidal
7. Sujud
8. Duduk di antara dua sujud
9. Sujud
10. Bangun dari sujud dan melanjutkan rakaat kedua seperti rakaat pertama
11. Tasyahud akhir
12. Salam
13. Membaca doa sholat taubat

Adapun, doa yang dipanjatkan ketika sholat taubat ialah:

أَسْتَغْفِرُ اللهَ الْعَظِيْم الَّذِي لَا إِلهَ إِلَّا هُوَ الْحَيُ الْقَيُّوْمُ وَأَتُوْبُ إِلَيْهِ

Arab latin: Astaghfirullaahal'adziim, alladzii laa ilaaha illa huwal hayyul qayyuumu wa atuubu ilaiih

Artinya: "Saya mohon kepada Allah Yang Maha Agung, Dzat yang tiada Tuhan melainkan hanya Dia Yang Maha Hidup lagi Berdiri Sendiri. Aku bertaubat kepada-Nya,"

Kemudian, dianjurkan juga membaca doa setelah sholat taubat yang berbunyi:

اللّهُمَّ أَنْتَ رَبِّي لآاِلهَ اِلَّااَنْتَ خَلَقْتَنِي وَأَناَ عَبْدُكَ وَأَناَ عَلَى عَهْدِكَ وَوَعْدِكَ مَا اسْتَطَعْتُ أَعُوْذُ بِكَ من شَرِّمَاصَنَعْتَ. اَبُوْءُلَكَ بِنِعْمَتِكَ عَلَي وَأَبُوْءُ بِذَنْبِي فَاغْفِرْلِي فَإِنَّهُ لاَيَغْفِرُ الذُّنُوْبَ اِلاَّ اَنْتَ

Arab latin: Allaahumma anta rabbii laa ilaaha illaa anta khalaqtanii wa ana'abduka wa ana'alaa 'ahdika wa wa'dika mastatha'tu a'uudzubika min syarri maa shana'tu. abuu ulaka bini'matika 'alayya wa abuu u bidzanbi fahghfirlii fa innahu laa yaghfirudz dzunuuba illaa anta.

Artinya: "Wahai Tuhan, Engkau adalah Tuhanku, tiada yang patut disembah melainkan hanya Engkau, Engkaulah yang menjadikan aku dan aku adalah hamba-Mu, dan aku dalam ketentuan dan janji-Mu yang Engkau limpahkan kepadaku dan aku mengakui dosaku, karena itulah ampunilah aku, sebab tidak ada yang dapat memberi ampunan melainkan Engkau wahai Tuhanku, sesungguhnya aku berlindung kepada-Mu dari kejahatan apa yang telah aku perbuat,"