Puasa sunnah yang dapat kita kerjakan setiap minggu adalah puasa Senin Kamis. Puasa sunnah tersebut menjadi amalan sunah yang diajarkan oleh Rasulullah SAW.
Keutamaan mengamalkan puasa Senin Kamis diceritakan oleh Abu Qatadah yang ditanyakan kepada Rasulullah SAW. Nabi Muhammad SAW menyebut bahwa hari Senin adalah hari kelahirannya dan hari diturunkannya Al-Quran. Berikut penjelasan haditsnya:
ذَاكَ يَوْمٌ وُلِدْتُ فِيهِ وَيَوْمٌ بُعِثْتُ أَوْ أُنْزِلَ عَلَىَّ فِيهِ
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Artinya: "Itu adalah hari aku (Muhammad) dilahirkan, diangkat menjadi Nabi, dan diturunkannya kepadaku Al Quran (pertama kali)," (HR Muslim).
Puasa Senin dan Kamis menurut sebagian ulama berhubungan dengan malaikat yang mencatat amal perbuatan manusia karena pada hari tersebut malaikat menghadap Allah untuk melaporkan catatan amalanya. Sehingga Rasulullah SAW berharap supata para malaikat melaporkan catatan amal terakhirnya yang tercatat adalah menjalankan puasa yang sedang beliau jalankan.
Dari Abu Hurairah radhiyallahu 'anhu, Rasulullah bersabda:
تُعْرَضُ الأَعْمَالُ يَوْمَ الاِثْنَيْنِ وَالْخَمِيسِ فَأُحِبُّ أَنْ يُعْرَضَ عَمَلِى وَأَنَا صَائِمٌ
Artinya: "Amal-amal perbuatan itu diajukan (diaudit) pada hari Senin dan Kamis. Oleh karena itu aku ingin amal perbuatanku diajukan (diaudit) pada saat aku sedang puasa." (HR. Tirmidzi no. 747).
Puasa Senin Kamis kita laksanakan seperti puasa sunnah lainnya. Puasa Senin Kamis dilaksanakan dengan niat dan membatalkan puasa sampai dengan terbenamnya matahari di sore hari.
Doa buka puasa Senin Kamis memiliki beberapa versi, yaitu yang umum digunakan di masyarakat seperti doa buka puasa Ramadan dan yang diajarkan menurut hadits Ibnu Umar RA.
Doa buka puasa Senin Kamis yang umum digunakan
اَللّٰهُمَّ لَكَ صُمْتُ وَبِكَ آمَنْتُ وَعَلَى رِزْقِكَ أَفْطَرْتُ بِرَحْمَتِكَ يَا اَرْحَمَ الرَّحِمِيْنَ
Allaahumma lakasumtu wabika aamantu wa'alaa rizqika afthortu birahmatika yaa arhamar-roohimiin
Artinya: "Ya Allah karenaMu aku berpuasa, denganMu aku beriman, kepadaMu aku berserah dan dengan rezekiMu aku berbuka (puasa), dengan rahmatMu, Ya Allah yang Tuhan Maha Pengasih."
Doa buka puasa Senin Kamis dari hadits Ibnu Umar RA
ذَهَبَ الظَّمَـأُ، وابْــتَلَّتِ العُرُوقُ، وثَــبَتَ الأَجْرُ إِن شَاءَ اللهُ
Dzahabaz zhama'u wabtallatil 'uruqu wa tsabatal ajru, insyaallah
Artinya: "Rasa dahaga telah hilang, kerongkongan telah basah dan atas kehendak Allah pahala telah ditetapkan. Insya Allah."
Itulah bacaan doa berbuka puasa untuk detikers yang sedang menjalankan ibadah puasa sunnah Senin Kamis.
(lus/erd)
Komentar Terbanyak
Sri Mulyani Sebut Bayar Pajak Sama dengan Zakat dan Wakaf, Begini Menurut Islam
Ayu Aulia Sempat Murtad, Kembali Syahadat karena Alasan Ini
13 Asosiasi Haji-Umrah Serahkan DIM ke PKS, Tolak Legalisasi Umrah Mandiri