Doa Makan dalam Islam: Sebelum dan Sesudahnya

Makan bukan sekadar aktivitas untuk mengenyangkan perut, melainkan kebutuhan dasar manusia yang bernilai ibadah jika dilakukan dengan cara yang benar. Dalam Islam, Rasulullah SAW telah mengajarkan doa makan dan adab-adabnya agar setiap suapan mendatangkan keberkahan.

Dikutip dari buku Doa Harian Pilihan untuk Anak karya Muhammad Rayhan, berikut adalah panduan lengkap bacaan doa sebelum, sesudah, hingga doa saat lupa.

Bacaan Doa Makan Lengkap

Berdoa merupakan bentuk rasa syukur kita kepada Allah SWT atas rezeki yang telah dihidangkan. Membaca doa ini bertujuan agar makanan yang kita konsumsi menjadi berkah dan bermanfaat bagi tubuh.

Doa Sebelum Makan

اللَّهُمَّ بَارِكْ لَنَا فِيْمَا رَزَقْتَنَا وَقِنَا عَذَابَ النَّارِ

Allaahumma baarik lanaa fiima razaqtanaa wa qinaa 'adzaaban nar.

Artinya: "Ya Allah, berkahilah kami dengan rezeki yang telah Engkau berikan kepada kami, dan jauhkanlah kami dari siksa api neraka."

Namun, menurut beberapa riwayat hadits, umat Islam cukup membaca 'Bismillah' ketika hendak makan. Riwayat di bawah ini lebih shahih ketimbah doa di atas.

Beberapa di antaranya adalah sebagai berikut:

Hadits Pertama

"Dari seseorang yang mengabdi pada Nabi SAW, ia berkata bahwa ia mendengar Nabi SAW ketika makanan mendekatinya, beliau mengucapkan 'bismillah'. (Disebutkan oleh Syaikhul Islam Ibnu Taimiyah dalam Al Kalimuth Thoyyib no. 190. Syaikh Al Albani mengatakan bahwa sanad hadits ini hasan)

Hadits Kedua

Dari 'Umar bin Abi Salamah, ia berkata, "Waktu aku masih kecil dan berada di bawah asuhan Rasulullah SAW, tanganku berseliweran di nampan saat makan. Maka Rasulullah SAW bersabda,

"Wahai Ghulam, sebutlah nama Allah (bacalah 'Bismillah'), makanlah dengan tangan kananmu dan makanlah makanan yang ada di hadapanmu." Maka seperti itulah gaya makanku setelah itu. (HR Bukhari dan Muslim)

Doa Sesudah Makan

Setelah selesai makan, kita dianjurkan memuji Allah yang telah memberikan kekuatan dan kesehatan. Doa ini biasa dipraktikkan oleh kaum muslimin di sekitar kita.

الْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِي أَطْعَمَنَا وَسَقَانَا وَجَعَلَنَا مِنَ الْمُسْلِمِينَ

Alhamdulillaahil ladzii ath'amanaa wa saqaanaa wa ja'alanaa minal muslimiin.

Artinya: "Segala puji bagi Allah yang telah memberi kami makan dan minum, dan telah menjadikan kami sebagai seorang muslim."

Namun dalam riwayat hadits lain, membaca 'alhamdulillah' sudah cukup. Hal ini berdasarkan riwayat hadits Anas bin Malik, Nabi SAW bersabda,

إِنَّ اللَّهَ لَيَرْضَى عَنِ الْعَبْدِ أَنْ يَأْكُلَ الأَكْلَةَ فَيَحْمَدَهُ عَلَيْهَا أَوْ يَشْرَبَ الشَّرْبَةَ فَيَحْمَدَهُ عَلَيْهَا

Artinya: "Sesungguhnya Allah Ta'ala sangat suka kepada hamba-Nya yang mengucapkan tahmid (alhamdulillah) sesudah makan dan minum." (HR Muslim)

Doa Ketika Lupa Membaca Doa Makan

Manusia sering kali lupa. Jika di tengah-tengah makan teringat belum berdoa, Rasulullah SAW mengajarkan bacaan berikut:

بِسْمِ اللهِ أَوَّلُهُ وَ آخِرُهُ

Bismillaahi awwaluhu wa aakhiruhu.

Artinya: "Dengan nama Allah (di) permulaannya dan (di) akhirnya."

Wallahu a'lam.

Video: Benarkah Nazar Bisa Memperkuat Doa?

Video: Benarkah Nazar Bisa Memperkuat Doa?