Vakum dari Medsos Jadi Opsi untuk Jaga Kewarasan, Apa Itu Efektif?

Jakarta - Adakalanya merasa lelah dan tertekan dengan banyaknya informasi di media sosial (medsos). Off atau vakum medsos pun menjadi satu opsi yang diambil untuk meredam emosi dan menjaga kewarasan.

Namun, apakah off medsos ini cukup efektif untuk jaga kewarasan atau akan menambah seseorang merasa tertekan ketika kembali ke medsos lagi? Ini kata psikolog!

(iws/iws)