.webp)
Amarta Detox menggelar kegiatan mindfulness untuk menyemarakkan peringatan Hari Kesehatan Nasional. Acara bertajuk 'Lifestyle Medicine untuk Lifestyle Wellness' ini mempertemukan pakar kesehatan, tenaga kesehatan profesional, dan individu yang peduli dengan isu kesehatan.
Dalam kegiatan ini, peserta diajak untuk berkenalan dengan tiga pilar kesehatan preventif. Mulai dari latihan olahraga, nutrisi, hingga manajemen stres.
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Founder Amarta Detox, Lisa Zen Purba, mengatakan kegiatan ini dirancang untuk memberdayakan komunitas lifestyle medicine dengan pengetahuan. Menurutnya, para peserta juga mendapatkan perangkat praktis untuk mengendalikan kesehatan melalui praktik pengobatan gaya hidup berbasis bukti.
"Penyakit kronis sebagian besar dapat dicegah melalui pilihan gaya hidup. Integrasi gerakan, nutrisi yang tepat, tidur berkualitas, dan manajemen stres yang efektif menciptakan fondasi untuk kesehatan jangka panjang," ujar Lisa di Amarta Detox, kawasan Canggu, Kuta Utara, Badung, Bali, Sabtu (1/11/2025).
Amarta Detox merupakan pusat kesehatan komprehensif yang berlokasi di Canggu. Pusat kesehatan ini memiliki spesialisasi detoksifikasi tubuh, pijat terapi, konseling nutrisi, dan layanan kesehatan holistik.
Tempat ini menggabungkan praktik kesehatan tradisional dengan pengobatan gaya hidup berbasis bukti. Amarta Detox membantu klien mereka mencapai kesehatan optimal dan mencegah penyakit kronis.
Lisa menuturkan pentingnya menyadari pengobatan gaya hidup (lifestyle medicine) untuk kesehatan gaya hidup (lifestyle wellness). Hal sederhana yang dapat dilakukan misalnya berjalan kaki di pagi hari, mengonsumsi makanan yang sehat, hingga menjaga pola tidur dan mengelola stres.
"Dari apa yang saya pelajari disebutkan soal di dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat. Jadi, kalau tubuhnya nggak sehat, jiwanya juga nggak kuat. Ini yang menjadi pesan dari Amarta Detox untuk Hari Kesehatan Nasional," ujar Lisa.
Rangkaian kegiatan yang dihadirkan dalam acara tersebut, yakni lokakarya nutrisi, lokakarya kesehatan mental, dan pengobatan gaya hidup. Ada pula kelas pilates reformer khusus untuk aliran limfatik dan sesi yoga untuk detoks.
Selain itu, Lisa juga memberikan kesempatan bagi peserta untuk berjejaring lewat keanggotaan aplikasi Amarta Detox. Hal itu dapat memberikan dukungan berkelanjutan bagi peserta yang berkomitmen pada perjalanan kesehatan mereka.
Tak ketinggalan, Amarta Detox juga memberikan penawaran menarik dalam memperingati Hari Kesehatan Nasional. Mulai dari diskon 50 persen untuk pemesanan pijat limfatik serta pilates dan yoga, sesi kapsul detoks gratis, facial infra red dan hydro dome gratis, hingga konsultasi kesehatan personal.
Simak Video "Video: Peringati Hari Kesehatan Nasional, Menkes Soroti Kurangnya Dokter"
[Gambas:Video 20detik]
(iws/iws)
