- Jadwal Buka Puasa 9 Ramadhan 1446 H/9 Maret 2025
- Kota Denpasar
- Kabupaten Badung
- Kabupaten Bangli
- Kabupaten Buleleng
- Kabupaten Gianyar
- Kabupaten Jembrana
- Kabupaten Karangasem
- Kabupaten Klungkung
- Kabupaten Tabanan
- Tips Menjalani Puasa dengan Lancar Persiapkan Sahur dengan Gizi Seimbang Hindari Makanan yang Terlalu Asin atau Berminyak Perbanyak Minum Air Putih Manfaatkan Waktu untuk Ibadah Berbuka Secara Bertahap
- Doa Buka Puasa
Bulan Ramadhan merupakan bulan yang penuh berkah dan dinantikan oleh seluruh umat Islam di dunia, termasuk di Indonesia. Salah satu momen yang paling ditunggu-tunggu selama Ramadhan adalah waktu berbuka puasa.
Oleh karena itu, penting bagi umat Islam untuk mengetahui waktu yang tepat saat berbuka puasa. Simak jadwal buka puasa Ramadhan 1446 Hijriah untuk Denpasar dan wilayah Bali lainnya hari ini, Minggu (9/3/2025), seperti dilansir dari laman Bimas Islam Kemenag RI.
Jadwal Buka Puasa 9 Ramadhan 1446 H/9 Maret 2025
Kota Denpasar
Maghrib 18:39 Wita
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Isya 19:48 Wita
Kabupaten Badung
Maghrib 18:39 Wita
Isya 19:48 Wita
Kabupaten Bangli
Maghrib 18:38 Wita
Isya 19:47 Wita
Kabupaten Buleleng
Maghrib 18:39 Wita
Isya 19:48 Wita
Kabupaten Gianyar
Maghrib 18:38 Wita
Isya 19:47 Wita
Kabupaten Jembrana
Maghrib 18:41 Wita
Isya 19:50 Wita
Kabupaten Karangasem
Maghrib 18:37 Wita
Isya 19:46 Wita
Kabupaten Klungkung
Maghrib 18:38 Wita
Isya 19:47 Wita
Kabupaten Tabanan
Maghrib 18:39 Wita
Isya 19:48 Wita
Tips Menjalani Puasa dengan Lancar
Waktu Magrib menandai saatnya umat Muslim berbuka puasa. Sebaiknya berbukalah dengan makanan ringan seperti kurma atau air putih terlebih dahulu, sesuai dengan sunnah Nabi Muhammad SAW, sebelum melanjutkan dengan makanan berat.
Agar ibadah puasa berjalan lancar dan penuh keberkahan, berikut beberapa tips yang bisa Anda terapkan:
Persiapkan Sahur dengan Gizi Seimbang
Sahur adalah sumber energi utama untuk menjalani aktivitas selama berpuasa. Pastikan menu sahur Anda mengandung karbohidrat kompleks (nasi merah, roti gandum), protein (telur, ayam, ikan), sayuran, serta buah-buahan untuk menjaga stamina sepanjang hari.
Hindari Makanan yang Terlalu Asin atau Berminyak
Konsumsi makanan yang terlalu asin dapat menyebabkan rasa haus berlebih saat berpuasa. Selain itu, makanan berminyak juga dapat membuat tubuh terasa lemas.
Perbanyak Minum Air Putih
Pastikan Anda mencukupi kebutuhan cairan tubuh dengan minum air putih minimal 8 gelas sehari, terutama saat sahur dan setelah berbuka.
Manfaatkan Waktu untuk Ibadah
Bulan Ramadan adalah momen terbaik untuk meningkatkan kualitas ibadah. Luangkan waktu untuk membaca Al-Qur'an, berdzikir, dan memperbanyak doa.
Berbuka Secara Bertahap
Saat berbuka puasa, hindari langsung mengonsumsi makanan berat dalam jumlah besar. Mulailah dengan kurma atau air putih untuk menormalkan kadar gula darah.
Doa Buka Puasa
Waktu berbuka tidak hanya tentang menghilangkan rasa haus dan lapar, tetapi juga merupakan saat di mana doa-doa dikabulkan dengan sangat kuat. Oleh karena itu, disarankan bagi umat Islam untuk memperbanyak doa saat berbuka puasa.
Salah satu doa yang dapat diucapkan adalah doa yang sering dibaca ketika berbuka. Berdasarkan penjelasan Ustaz Adi Hidayat dalam video "Tentang Doa Berbuka Puasa (Part 2)" yang diunggah ke kanal YouTube resminya, Anda dapat mengamalkan dua doa berikut saat berbuka puasa:
Versi Pertama
ذَهَبَ الظَّمَـأُ، وابْــتَلَّتِ العُرُوقُ، وثَــبَتَ الأَجْرُ إِن شَاءَ اللهُ
Dzahabaz zhama'u wabtallatil 'uruqu wa tsabatal ajru, insyaallah
Artinya: "Rasa dahaga telah hilang, kerongkongan telah basah dan atas kehendak Allah pahala telah ditetapkan. Insya Allah." (HR Abu Daud)
Versi Kedua
اَللّٰهُمَّ لَكَ صُمْتُ وَبِكَ آمَنْتُ وَعَلَى رِزْقِكَ أَفْطَرْتُ بِرَحْمَتِكَ يَا اَرْحَمَ الرَّحِمِيْنَ
Allaahumma lakasumtu wabika aamantu wa'alaa rizqika afthortu birahmatika yaa arhamar-roohimiina.
Artinya: "Ya Allah karena-Mu aku berpuasa, dengan-Mu aku beriman, kepada-Mu aku berserah dan dengan rezeki-Mu aku berbuka (puasa), dengan rahmat-Mu, Ya Allah yang Tuhan Maha Pengasih." (HR Bukhari dan Muslim)
Berdasarkan keterangan Ustaz Adi Hidayat, cara mengamalkan doa buka puasa di atas dapat dengan menggabungkannya. Jadi, doa Dzahabazh zhoma'u dibaca sebagai pembuka, kemudian diikuti dengan doa Allahumma laka shumtu.
(iws/iws)