detikFoodJumat, 19 Jan 2018 14:30 WIB Agar Tak Gendut, Ini Waktu Paling Tepat untuk Makan Nasi Menurut Dr Michael Mosley ada waktu terbaik konsumsi karbohidrat. Sang dokter menyampaikan kapan sebaiknya Anda konsumsi nasi atau roti.