
5 Pola Makan Ini Bisa Tingkatkan Kesehatan Mata
Kesehatan mata juga dipengaruhi oleh asupan nutrisi dari makanan. Lima pola makan ini diklaim bisa bantu tajamkan penglihatan.
Kesehatan mata juga dipengaruhi oleh asupan nutrisi dari makanan. Lima pola makan ini diklaim bisa bantu tajamkan penglihatan.
Sebagai indera penglihatan, kesehatan mata harus diperhatikan. Berikut ini sepuluh makanan yang bagus untuk kesehatan mata dan bantu jaga ketajaman penglihatan.
Mata yang sehat tentu diinginkan oleh setiap orang. Mengkonsumsi makanan yang mengandung vitamin untuk mata dianjurkan agar mata tetap sehat.