Berita dan Informasi Trik ngemil Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

8 Trik Ngemil Sehat yang Cegah Berat Badan Naik

Ngemil tak sepenuhnya perlu dihindari saat berdiet. Asal menerapkan trik yang tepat, ngemil nggak akan bikin gendut.

Ngemil sering dijadikan alasan oleh orang-orang yang gagal diet. Nah, jika masalah kamu ada di ngemil, catat nih cara mengatasinya.

Camilan umumnya tinggi gula dan kalori. Agar tak kebablasan ngemil, ada 8 trik yang bisa dilakukan. Salah satunya memilih jenis camilan yang tepat.

#ngemil #ngemil sehat #diet #tips ngemil #trik ngemil sehat