
Mengenal Senam Aerobik, Olahraga yang Dapat Meningkatkan Denyut Jantung
Senam aerobik menjadi salah satu jenis olahraga yang digemari di Indonesia. Namun, apa sebenarnya manfaat dari senam aerobik? Simak penjelasannya di sini.
Senam aerobik menjadi salah satu jenis olahraga yang digemari di Indonesia. Namun, apa sebenarnya manfaat dari senam aerobik? Simak penjelasannya di sini.
Dua wakil RI di Olimpiade Tokyo 2020 akan kembali berlaga di cabang badminton. Seperti yang sudah-sudah, pertandingan badminton selalu bikin senam jantung!
Kesehatan jantung sangat penting untuk diperhatikan, jika tidak bisa berakibat fatal. Karenanya pilihlah makanan bergizi yang meningkatkan kesehatan jantung.