Berita dan Informasi Resolusi sehat Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthMinggu, 30 Des 2018 18:04 WIB

Butuh Referensi Body Goals 2019? Binaragawati Mesir Ini Bisa Masuk List

Sedang punya resolusi ingin memperbaiki penampilan di 2019? Binaragawati ini mungkin bisa jadi inspirasi. Dengan motivasi yang kuat, apapun bisa didapat.

detikHealthSabtu, 29 Des 2018 12:00 WIB

50 Persen Pembaca detikHealth Pilih Rajin Olahraga untuk Resolusi 2019

Berdasarkan hasil polling detikHealth di Twitter, 50 persen pembaca memilih lebih rajin olahraga sebagai resolusi yang ingin dicapai di 2019

detikHealthJumat, 28 Des 2018 13:29 WIB

'Melupakan Mantan' Jadi Resolusi 2019? Catat, Ini Saran Psikolog

Masih berusaha menghilangkan bayang-bayang mantan? Eits, menurut psikolog sebaiknya jangan jadikan hal itu sebagai resolusi tahun baru. Ini alasannya.

detikHealthJumat, 28 Des 2018 10:30 WIB

5 Resolusi Sehat Paling 'Mainstream' Jelang Akhir Tahun

Membuat resolusi dinilai dapat memotivasi untuk hidup sehat. Yuk lihat 5 tren resolusi sehat yang paling sering dibuat.

detikHealthJumat, 28 Des 2018 07:01 WIB

Lupakan Resolusi Sehat Tahun Baru, 'Resolusi Senin' Diklaim Lebih Efektif

Daripada menetapkan tujuan selama setahun di awal tahun, lebih baik membuat pendekatan yang lebih efektif dengan membuat 'Resolusi Senin' atau resolusi mini.

detikHealthKamis, 18 Jan 2018 15:03 WIB

Ingin Manfaat Maksimal dari Olahraga? Lakukan di Jam-jam Ini

Olahraga memberikan efek positif jika dilakukan dengan benar. Dan olahraga dapat memberikan efek lebih maksimal jika dilakukan pada waktu-waktu tertentu.

detikHealthSenin, 15 Jan 2018 09:08 WIB

Sebelum Mulai Berolahraga, Tua dan Muda Wajib Lakukan Ini

Banyak langkah yang bisa diikuti untuk memulai hidup sehat. Namun sebelum 'pasang badan' melakukan olahraga, baik tua maupun muda wajib melalukan hal ini.

detikHealthRabu, 10 Jan 2018 20:05 WIB

Hati-hati, Ini Bahayanya Terlalu Cemas dengan Hasil Olahraga

Boleh saja punya resolusi sehat. Tetapi terlalu mencemaskan berapa banyaknya aktivitas fisik yang telah dicapai juga tak baik untuk kesehatan mental lho.

detikHealthSelasa, 02 Jan 2018 16:01 WIB

Pria Tidak Terlalu Peduli pada Resolusi Dibanding Wanita, Benarkah?

Tahun baru diharapkan bisa dijadikan ajang perubahan menjadi lebih baik bagi kebanyakan orang. Survei menyebutkan bahwa pria lebih tidak peduli pada resolusi.

detikHealthSenin, 01 Jan 2018 20:06 WIB

Alasan Penting Memasukkan Tidur Sehat dalam Resolusi 2018

Survey detikHealth menunjukkan 49,6 persen pembaca menjadikan tidur lebih teratur sebagai resolusi sehat 2018. Ada alasan penting untuk mengamininya.