Pola Makan Pemicu Kolesterol Tinggi

Kadar kolesterol dalam tubuh perlu dikendalikan agar tidak membahayakan kesehatan. Kenali makanan pemicu kolesterol dan makanan yang bisa mengurangi kolesterol jahat dalam tubuh. Simak dalam ulasan pekan ini ya!.

Selasa, 14 Jun 2022 10:30 WIB

Jika Dikonsumsi Rutin, 5 Makanan Ini Bisa Turunkan Kolesterol

Makanan yang dikonsumsi bisa menyebabkan kadar kolesterol dalam darah. Untuk mengatasi rutin konsumsi ini bisa bantu turunkan kolesterol jahat secara alami.

Minggu, 05 Jun 2022 05:00 WIB

5 Sayuran Penurun Kolesterol Secara Alami yang Disarankan Ahli Gizi

Penumpukan kolesterol berbahaya untuk kesehatan jantung. Ahli gizi mengungkapkan ada sayuran yang bisa mengatasi kolesterol secara alami jika dikonsumsi rutin.

Selasa, 24 Mei 2022 08:00 WIB

Apakah Makan Alpukat Bisa Menurunkan Kolesterol?

Alpukat dinobatkan sebagai 'superfood' karena kandungan nutrisinya yang lengkap. Salah satunua adalah mampu menurunkan kolesterol darah. Apakah benar?

Senin, 23 Mei 2022 10:30 WIB

5 Manfaat Konsumsi Oatmeal untuk Kendalikan Kolesterol Tinggi

Oatmeal kerap jadi menu sarapan pelaku hidup sehat. Tak hanya mengenyangkan, ternyata oatmeal mampu mengendalikan kolesterol.

Senin, 16 Mei 2022 08:00 WIB

Apakah Makan Pisang Bisa Bantu Turunkan Kolesterol?

Pisang merupakan buah dengan kandungan serat yang tinggi terutama serat larutnya. Karena itu disebut pisang mampu menurunkan kolesterol.

Minggu, 24 Apr 2022 05:00 WIB

Rutin Minum Teh Hijau Terbukti Ampuh Turunkan Kolesterol

Minum secangkir teh bukan hanya bisa menenangkan pikiran dan membuat tubuh jadi rileks. Teh juga terbukti ampuh menurunkan kolesterol jahat dalam tubuh.

1 2