
Mau Kurus Usai Lebaran? Kuncinya Kunyah Permen Karet Sambil Jalan!
Kalap melahap makanan khas Lebaran bikin tubuh Anda semakin menggendut. Tapi tenang, jika Anda ingin kurus, kuncinya yaitu kunyah permen karet sambil jalan.
Kalap melahap makanan khas Lebaran bikin tubuh Anda semakin menggendut. Tapi tenang, jika Anda ingin kurus, kuncinya yaitu kunyah permen karet sambil jalan.
Penelitian di Jepang meneliti efek mengunyah permen karet ketika berjalan kaki. Dapat membantu tubuh lebih langsing, juga meningkatkan detak jantung.