Berita dan Informasi Olahraga untuk daya tahan tubuh Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

Ini Cara Olahraga yang Benar untuk Menambah Imun Tubuh Sesuai Riset

Menurut penelitian, olahraga untuk daya tahan tubuh tidak boleh terlalu berlebihan karena justru dapat berdampak buruk. Lalu bagaimana seharusnya?